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秦敏 主任中醫(yī)師
簡介:中藥及針灸結(jié)合治療腦病、小兒腦癱、頑固性失眠等各種奇難雜癥。
在進(jìn)行頑固性失眠治療時(shí)候要綜合的進(jìn)行調(diào)理,中醫(yī)講除了治療,還要調(diào)護(hù)。
第一個(gè),治療盡量中西醫(yī)結(jié)合。如果很嚴(yán)重時(shí)候,適當(dāng)?shù)某园裁咚?,另外配合中藥,配合針灸和按摩,包括耳穴貼壓,包括艾灸都可以治療;
第二個(gè),要配合調(diào)護(hù)。盡量少吃刺激性的食品跟飲料,比如中午飯以后就不要喝濃茶跟咖啡;
第三個(gè),不要吃太多油炸煎的不易消化的食物,胃不和則臥不安,也會(huì)增加失眠的嚴(yán)重程度。
第四個(gè),在睡眠之前不要去看些刺激性的影視劇,或者是去談了一些比較刺激性的話題,這些都要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行注意。
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張輝 濰坊市人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
頑固性失眠
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陳宇飛 大同煤礦集團(tuán)... 神經(jīng)外科
治療頑固性失眠
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張輝 濰坊市人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
頑固性失眠怎樣
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張輝 濰坊市人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
頑固性失眠的治療
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牛玥 吉林省人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
頑固性失眠怎么治愈
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頑固性失眠怎么辦
頑固性失眠不同于繼發(fā)性失眠,多是由于心理因素引起,主要表現(xiàn)為入睡困難、患者也難以保持持續(xù)的睡眠。頑固性失眠的患者在白天會(huì)感覺到疲憊,在晚上迫切想讓自己入睡,反而更難以睡著,循環(huán)往復(fù),會(huì)導(dǎo)致患者緊張焦慮、過度擔(dān)心,覺得十分... 詳細(xì)»
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頑固性失眠的改善措施
頑固性失眠是失眠中的常見的一種疾病,并且和繼發(fā)性的失眠相比,頑固性失眠的治療難度比較大。頑固性失眠主要是由于人的心理因素所造成,臨床上常表現(xiàn)為夜間入睡困難、日間有較重的疲倦感、維持睡眠較為困難,加上心理上的自覺痛苦、過度... 詳細(xì)»
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頑固性肥胖的飲食
早餐可以吃一個(gè)煮熟的雞蛋,因?yàn)橹笫斓碾u蛋中含脂肪非常低。不是說不可以吃肉,但是吃肉一定要吃瘦肉而且要限制攝入的量。。晚餐最好吃代餐粉,因?yàn)榇头弁ǔI養(yǎng)比較豐富,但是不含脂肪和過多的熱量。 詳細(xì)»
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睡得好很重要!更年期失眠、頑固性失眠怎么辦?解鎖治療好方法
人們?cè)谄綍r(shí)生活中睡前過于興奮,白天睡眠時(shí)間過長或是平時(shí)的工作、生活壓力過大時(shí),就容易刺激腦部神經(jīng),從而誘發(fā)失眠方面的問題。若失眠癥狀長時(shí)間存在,很容易讓患者精神狀態(tài)不佳,工作、學(xué)習(xí)效率明顯下降,同時(shí)還會(huì)增加身體患上各種疾... 詳細(xì)»