-
-
閔曉莉 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院芳村醫(yī)院 傳統(tǒng)療法科
簡介：肥胖癥，多囊卵巢綜合癥等內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病，月經(jīng)失調(diào)等婦科疾病，皮膚系統(tǒng)疾病，眩暈，腦血管病，痛證等。
小腿和腳冰涼見于脾陽虛腎陽虛 濕邪內(nèi)蘊，脾主四肢、脾陽虛衰，陽虛不能夠溫馴。所以會出現(xiàn)畏寒、而四肢不溫、腰為腎之府、腎主骨、脾陽虛衰，不能夠溫養(yǎng)腰府及骨骼，可以見到腰漆酸軟疼痛，不能夠溫馴肌膚。所以出現(xiàn)畏寒肢冷，陽氣不足、陰寒盛于下，所以下肢比較明顯，濕性趨下、濕性重濁、感受濕邪、阻遏陽氣不能夠溫馴下肢，出現(xiàn)小腿和足部的冰涼。對于脾陽虛和腎陽虛的人群，陽氣不足的人常會表現(xiàn)出情緒不佳。因此要善于調(diào)節(jié)自己的情緒，消除或減少不良情緒的影響。脾腎陽虛的病人適應寒暑變化能力比較差，天氣稍微轉(zhuǎn)涼、拒絕冷不可受。
因此在嚴寒的冬季要避寒就溫，在春夏之季要注意培補陽氣。我們講無厭于日 有人指出，如果能在夏季進行20到34次的日光浴，每次15到20分鐘。可以大大提高適應冬季嚴寒氣候的能力，平時要加強體育鍛煉、提高體質(zhì)、飲食方面，多食用一些溫熱作用的食品。比如羊肉 雞肉，根據(jù)春夏養(yǎng)陽的法則。夏日三伏天可以服用，附子粥或者是羊肉附子湯一次。
-
-
中山大學附屬腫瘤醫(yī)院 頭頸科
擅長：頭頸惡性腫瘤外科...
-
-
廣東省人民醫(yī)院 門診部
擅長：擅長內(nèi)分泌失調(diào)，...
-
-
中山大學中山眼科中心 結(jié)膜病
擅長：專攻疑難眼病診斷...
-
-
湛江市第一中醫(yī)院 愛周分院
擅長：皮膚病、痤瘡。
-
-
東莞市石龍人民醫(yī)院 第二門診
擅長：擅長腹部超聲(肝...
-
-
贛州市人民醫(yī)院 ＩＣＵ
擅長：長期從事臨床工作...
-
-
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 手麻科
擅長：慢性頑固性疼痛診...
-
-
安陽市中醫(yī)院 國醫(yī)堂
擅長：擅長中醫(yī)治療腸炎...
-
-
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 恢復室
擅長：臨床麻醉
-
-
深圳市南山區(qū)人民醫(yī)院 VIP病房
擅長：糖尿病、骨質(zhì)疏松...
-
-
河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 肥胖診療中心
擅長：臨床主要治療:肥...
-
-
淄博市中心醫(yī)院 華僑城社區(qū)門診
擅長：擅長神經(jīng)內(nèi)科常見...
-
-
腳和小腿涼是什么原因
患者出現(xiàn)腳和小腿冰涼的情況，考慮是血液循環(huán)不良引起的現(xiàn)象，而引起血液循環(huán)不良的原因較多，可能是下肢的血管堵塞，也可能是缺鈣或體質(zhì)虛弱等引起的。如果患者近期精神壓力大以及有不良的生活習慣也是會導致這一情況。患者需要及時到醫(yī)... 詳細»
-
-
腳抽筋后小腿肌肉痛怎么辦
腳抽筋后小腿出現(xiàn)肌肉疼的情況，基本上就是由于抽筋的過程中，肌肉長時間的被拉扯，從而引發(fā)疼痛。出現(xiàn)抽筋的情況以后，馬上用手抓住抽筋一側(cè)的大腳拇趾，再慢慢的伸直腳，然后用力伸腿，抽筋可能消退。 詳細»
公眾號
頭條號
百家號