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閔曉莉 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院芳村醫(yī)院 傳統(tǒng)療法科
簡介:肥胖癥,多囊卵巢綜合癥等內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病,月經(jīng)失調(diào)等婦科疾病,皮膚系統(tǒng)疾病,眩暈,腦血管病,痛證等。
汗蒸是屬于中醫(yī)的蒸汽療法,由于熱蒸汽升騰。人處于一種蒸汽環(huán)境中,腠理口鼻、外至皮膚內(nèi)至臟腑,表里上下、無處不到。它既可以振奮陽氣,又可以滋潤肌膚,在蒸療過程中患者微微汗出、體內(nèi)的濕氣,寒氣也會通過出汗排出去。有的蒸療中會采用祛濕散寒的藥物,因而對于風寒濕連起來疾患效果會比較好。汗蒸可以去除身上的濕氣和寒氣,但應(yīng)該注意不要在空腹、酒后。或者是剛吃飽飯后進行汗蒸,汗蒸的過程中要補充水分,汗蒸時人體的毛孔是張開的,要注意保暖、避免受涼。
對于汗蒸的頻率 建議一周一次,每次二十到四十分鐘。也可以根據(jù)個人情況的進行適當調(diào)整。對于老人、兒童、孕婦,及高血壓心臟病的患者是不適合的。在汗蒸的過程中溫度是高于人體的,高溫環(huán)境也不利于精子的存活,所以生育期的男性也最好少進行汗蒸。
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體內(nèi)濕氣重可以汗蒸嗎
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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經(jīng)期能汗蒸嗎
李芳 主任醫(yī)師
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發(fā)燒能汗蒸嗎
謝佳星 主任醫(yī)師
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膝蓋寒氣和濕氣怎么去除
王芳軍 主任醫(yī)師
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
初次汗蒸要連續(xù)蒸幾天
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劉潺潺 河源市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
汗蒸排汗多
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
汗蒸一般蒸多久
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
汗蒸的好處
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
汗蒸出汗多
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
艾灸汗蒸好嗎
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染發(fā)后多久可以汗蒸?
染發(fā)已經(jīng)不再是屬于年輕人喜歡做的一件事情,各個年齡階段的人現(xiàn)在都喜歡染發(fā),而且現(xiàn)在人燃發(fā)的顏色都是非常大膽前衛(wèi)的,有很多人將頭發(fā)染的五顏六色,現(xiàn)在這個年代沒有什么事情是人做不出來的,可能有些人是為了在某些視頻軟件上一炮而... 詳細»
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運動完可以汗蒸嗎
現(xiàn)代人生活壓力大、生活節(jié)奏快,亞健康已經(jīng)成為普遍性問題。身體是革命的本錢,如果沒有好身體,賺再多的錢,獲得再大的成就,都無福消受。運動和養(yǎng)生,是改善人體亞健康的兩大法寶,汗蒸作為養(yǎng)生和運動雙屬性的休閑項目,更是受到人們追... 詳細»
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風濕汗蒸有效果嗎
風濕是指以肌肉、關(guān)節(jié)疼痛為主的免疫系統(tǒng)損傷的一種疾病,風濕病的主要因素是由于人長期受風、寒、濕、邪的侵蝕,在關(guān)節(jié)里產(chǎn)生一種叫“神經(jīng)毒素”的有害物質(zhì)。主要是會影響身體的結(jié)締組織,風濕病早期的癥狀主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的腫脹、疼痛、... 詳細»
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風寒感冒可以汗蒸嗎
患上風寒感冒之后可能會出現(xiàn)無汗、畏寒的表現(xiàn),可以進行汗蒸,只是注意要把握適當?shù)臅r長,一般選擇在15分鐘左右。在汗蒸的時候,也需要到大型專業(yè)的中醫(yī)館。在汗蒸后,身體上的毛孔處于張開的狀態(tài),這時也要進行適當?shù)谋E?。感冒時身體... 詳細»
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身體寒氣濕氣重怎么辦
如果身體寒氣濕氣重的話,會出現(xiàn)全身無力、食欲下降、消化不良、腰酸背痛、大便不成形等癥狀。出現(xiàn)這種情況要及早采取措施,長期這樣的話,會影響身體的健康,出現(xiàn)重大的疾病。那么,身體寒氣濕氣重怎么辦呢? 詳細»