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孫世棟 主治醫(yī)師
簡介：用手法、中藥、手術(shù)等中西醫(yī)方法治療全身各部位新鮮、陳舊骨折、脫位，軟組織損傷及足踝關(guān)節(jié)疾病、矯形等。
一般來說跳繩后出現(xiàn)小腿的肌肉酸痛，最大的可能是因?yàn)殚L時間沒有進(jìn)行活動，一旦遇到大強(qiáng)度的活動肌肉就會發(fā)生乳酸分泌；也就是無氧呼吸的一些產(chǎn)物，導(dǎo)致乳酸的堆積引起的疼痛。如果是這種情況的話，就不需要太過于的擔(dān)心，也不建議繼續(xù)去活動或者是繼續(xù)跳繩。建議還是先停止活動，不要咬牙堅(jiān)持。
但如果不只是因?yàn)槿樗岫逊e引起的疼痛，而是一些肌肉的牽拉傷，這種情況就更加不建議繼續(xù)去活動，以免造成更加嚴(yán)重的傷害。如果要是癥狀比較重或者經(jīng)過自己在家的冰敷，休息幾天以后沒有得到改善，則建議前往醫(yī)院去進(jìn)行一些相應(yīng)的檢查。
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最近小腿肌肉酸痛怎么緩解
王海彬 主任醫(yī)師
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最近小腿肌肉酸痛怎么回事
刁德昌 主任醫(yī)師
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睡起來小腿肌肉酸痛的原因
李劼若 副主任醫(yī)師
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跑步后小腿肌肉酸痛怎么辦
陳伯健 副主任醫(yī)師
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運(yùn)動過后小腿肌肉酸痛怎么辦
陳伯健 副主任醫(yī)師
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廣西醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 頭頸外科
擅長：甲狀腺、鼻腔、口...
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廣西醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 頭頸外科
擅長：頭頸腫瘤各項(xiàng)治療
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上海市光華中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 外科
擅長：擅長消化系統(tǒng)疾病...
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山東省文登整骨醫(yī)院 外科
擅長：改良了傳統(tǒng)聯(lián)合入...
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梧州市中醫(yī)醫(yī)院 外科
擅長：肝膽、胃腸、疝、...
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玉林市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 手外二科
擅長：斷肢（指）再植，...
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上海市光華中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 脊柱外科
擅長：擅長類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)...
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梧州市中醫(yī)醫(yī)院 外二科門診
擅長：擅長中西結(jié)合治療...
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玉林市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 手外一科
擅長：拇指再造、斷指斷...
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山東省文登整骨醫(yī)院 筋傷科
擅長：頸椎病、腰椎間盤...
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湖北省腫瘤醫(yī)院 頭頸放療科
擅長：擅長淋巴瘤、乳腺...
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湖北省腫瘤醫(yī)院 胸部放療科
擅長：肺癌、食管癌等多...
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跑步小腿肌肉緊繃酸痛怎么緩解
小腿肌肉緊繃酸痛是跑步者常見的問題。首先最常見的原因是跑前跑后不拉伸的原因所致，跑前不熱身就進(jìn)行高強(qiáng)度的跑步，身體還未適應(yīng)狀態(tài)就被強(qiáng)行帶入高負(fù)荷訓(xùn)練之中，小腿又是身體承重發(fā)力的重要部位，極易引發(fā)肌肉里的乳酸堆積，引起抽筋... 詳細(xì)»
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小腿肌肉酸痛的原因是什么
小腿肌肉酸痛是指膝蓋以下，腳踝以上的部分肌肉組織出現(xiàn)酸脹疼痛的一種癥狀，運(yùn)動量過大、長期勞損、缺血、低血鈣、某些慢性疾病等都可引起小腿酸痛。那么小腿肌肉酸痛是什么原因呢?小腿肌肉酸痛該怎么辦呢? 詳細(xì)»
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喝完酒小腿肌肉酸痛怎么辦
患者在喝完酒之后如果出現(xiàn)小腿肌肉酸痛的病癥，有可能是因?yàn)榫凭珜?dǎo)致患者的新陳代謝出現(xiàn)紊亂的情況，建議患者可以到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行尿酸檢查。如果是通風(fēng)的患者，多半在飲酒之后都容易出現(xiàn)病癥加重的情況，部分患者還有可能會出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛的... 詳細(xì)»
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女人小腿肌肉酸痛怎么回事
女人小腿肌肉酸痛考慮和勞損相關(guān)，在劇烈運(yùn)動之后會導(dǎo)致肌肉拉傷，典型的表現(xiàn)是局部疼痛，尤其在進(jìn)行競技運(yùn)動之后，甚至還會出現(xiàn)肌肉痙攣性疼痛。對于慢性病容易導(dǎo)致下肢，尤其是小腿水腫，常見于下肢靜脈曲張，反復(fù)發(fā)作也會導(dǎo)致下肢酸痛... 詳細(xì)»
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跑步小腿前面肌肉酸痛怎么回事
患者小腿前側(cè)肌群是伸肌肌肉群，而小腿后側(cè)肌群是屈肌肌腱。在跑步的過程中，足踝以及小腿有落地和后蹬動作，多個動作就形成了跑步的運(yùn)動。小腿前面肌肉酸痛可能是運(yùn)動后肌肉本身出現(xiàn)了充血、腫脹以及乳酸堆積等現(xiàn)象，或是患者的肌肉本身... 詳細(xì)»
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