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黃宏興 主任醫(yī)師
簡介：中西醫(yī)結(jié)合診治骨傷科疾病，尤其骨質(zhì)疏松癥、痛風性關節(jié)炎、骨關節(jié)病、頸肩腰腿痛、跌打損傷等骨科疾病等，特別是在骨質(zhì)疏松研究領域有豐富的臨床經(jīng)驗和較高的學術造詣。
這個話題首先要來看看維生素D的生理作用，主要是包括三個方面。
第一個，對骨骼的作用。維生素D對骨礦代謝的影響是雙向的，它是既可以促進新骨的骨化，同時又可以促進鈣從骨骼里面游離出來，使骨芽不斷的更新，維持鈣的平衡，同時對骨膠原也有一定的調(diào)節(jié)作用。
第二個，對腸的作用。維生素D可以促進小腸吸收鈣和磷，鈣和磷主要是通過1,25~(OH)~D來實現(xiàn)的，它能夠使線粒體濃集鈣，造成鈣的濃度下降，間接的促進腸粘膜對鈣的吸收。
第三個，對腎臟的作用。簡單的說，維生素D可以幫助腎臟對鈣的重吸收，也就是不讓鈣排出去，這是維生素D的三大作用。
維生素D會不會中毒這方面，一般來講，維生素D的中毒多數(shù)是由于醫(yī)源性，也就是由醫(yī)生造成的，這個一般可能會出現(xiàn)在治療佝僂病的時候，應用維生素D的量非常大，有可能會引起中毒。
當機體大量的攝入維生素D的時候，使體內(nèi)的維生素D的反饋作用失調(diào)，腸道對鈣磷的吸收增加，血鈣的濃度增加過高，降鈣素調(diào)節(jié)血鈣。鈣沉積于骨骼與其他器官，影響了它們的功能，而出現(xiàn)的一系列臨床癥狀，就是維生素D的中毒情況。
對于成年人來說，維生素D是相對比較安全的，因為應用量的閾值是比較大的，是比較寬的，一般情況下不會引起或者是出現(xiàn)所謂的維生素D中毒，而引起骨質(zhì)疏松癥情況的發(fā)生。但是要注意，維生素D缺乏時候，可能會導致骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生。
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骨質(zhì)疏松咋辦
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骨質(zhì)疏松的飲食
骨質(zhì)疏松即骨質(zhì)疏松癥，是由于多種原因?qū)е碌墓敲芏群凸琴|(zhì)量下降，骨微結(jié)構(gòu)破壞，造成骨脆性增加，從而容易發(fā)生骨折的全身性骨病。骨組織有正常的鈣化，鈣鹽與基質(zhì)呈正常比例，以單位體積內(nèi)骨組織量減少為特點的代謝性骨病變。骨質(zhì)疏松癥... 詳細»
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骨質(zhì)疏松怎么解決
骨質(zhì)疏松是一種代謝性骨病，常見癥狀為疼痛、身長縮短、駝背、骨折、呼吸功能下降等，主要由于骨形成減少，骨吸收增加而導致，是人體衰老的正?，F(xiàn)象。骨質(zhì)疏松的基本病因有絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松癥、血液系統(tǒng)疾病、慢性腎臟疾病、內(nèi)分泌疾病、結(jié)... 詳細»
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怎么預防骨質(zhì)疏松
由于人體大部分的鈣質(zhì)都集中在骨頭上，所以日常從食物中攝入鈣質(zhì)，來保持鈣量的充足，能有效預防骨質(zhì)疏松，最好的鈣源是奶制品及奶，還有西蘭花、菠菜和芥藍等綠色蔬菜，還要每天堅持體育運動，能有效維持骨的健康。當人體的骨礦物含量下... 詳細»
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骨質(zhì)疏松t值
骨質(zhì)疏松T值的標準：-1﹤T值表示骨密度值正常。-~2.5﹤T值﹤-1表示骨量降低，骨質(zhì)流失。T值﹤-2.5表示骨質(zhì)疏松癥。因此骨質(zhì)疏松患者需要對骨密度進行測定，因為骨密度測定是骨質(zhì)疏松檢查的金標準。根據(jù)原發(fā)病和骨量情況... 詳細»
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骨質(zhì)疏松關節(jié)響嗎，骨質(zhì)疏松并發(fā)癥是什么？
骨質(zhì)疏松是屬于系統(tǒng)性的一種骨病，表現(xiàn)出來就是骨的脆性增加，容易出現(xiàn)骨折的情況。骨質(zhì)疏松屬于慢性疾病，一般在發(fā)生骨折之前并沒有特殊的癥狀。這種病女性要比男性更容易出現(xiàn)，現(xiàn)在全球范圍內(nèi)骨質(zhì)疏松發(fā)病率不斷的提升，是很值得關注的... 詳細»
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