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龍騰飛 主治醫(yī)師
簡介：月經不調、多囊卵巢綜合征、更年期綜合征、子宮肌瘤等良性婦科腫瘤，壓力性尿失禁、盆腔臟器脫垂等盆底功能障礙性疾病的康復治療。
孕婦最好是少吃爆米花。
爆米花是在加工過程當中，就會產生大量的不飽和脂肪酸以及反式脂肪酸，容易引起多種的妊娠期并發(fā)癥，比如孕婦高脂血癥、動脈粥樣硬化，還有糖尿病、高血壓等。在爆米花的加工過程當中，這些成分對于寶寶的發(fā)育也是不好的，所以孕婦最好是少吃爆米花。
爆米花的甜味劑，還有其它的香精增加的過多，容易引起孕婦的健康影響，同時也可能會導致寶寶的體重過度增加，對胎兒的生長發(fā)育也是不利的。再加上爆米花比較干，容易引發(fā)上火，所有反式脂肪酸、不飽和脂肪酸這些成分，香精等都攝到人體內以后，可能經過胎盤循環(huán)代謝，影響到胎兒的生長發(fā)育。
雖然孕期可以少量食用爆米花，但是還是盡量少吃，可以偶爾解解饞。吃完以后，盡量吃一些清淡有營養(yǎng)的東西，作為均衡和彌補。
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