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龍騰飛 主治醫(yī)師
簡(jiǎn)介：月經(jīng)不調(diào)、多囊卵巢綜合征、更年期綜合征、子宮肌瘤等良性婦科腫瘤，壓力性尿失禁、盆腔臟器脫垂等盆底功能障礙性疾病的康復(fù)治療。
懷孕期間可以偶爾少量的食用酸豆角。
其實(shí)適量的進(jìn)食酸豆角，還是可以補(bǔ)充一些B族的維生素，有助于寶寶的發(fā)育，偶爾少量的吃酸豆角，能夠緩解孕期孕婦的食欲不振、消化不良的現(xiàn)象。但是酸豆角過量的食用，可能會(huì)導(dǎo)致亞硝酸鹽的攝入過量，對(duì)于胎兒的發(fā)育是非常不利的。因此酸豆角可以少吃，如果過量就會(huì)影響到孕婦的健康和胎兒的發(fā)育。
如果吃了酸豆角以后，因?yàn)辂}分比較多，可以吃一點(diǎn)水果或者多一點(diǎn)飲水。喝粥的時(shí)候可以加一點(diǎn)點(diǎn)酸豆角，同時(shí)在粥里面除了酸豆角，可以加一點(diǎn)綠豆、赤豆、南瓜、混合著吃，這樣比吃白粥或者是只加酸豆角口感要好很多，而且營(yíng)養(yǎng)方面要更加的健康。
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