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龍騰飛 主治醫(yī)師
簡介：月經(jīng)不調(diào)、多囊卵巢綜合征、更年期綜合征、子宮肌瘤等良性婦科腫瘤，壓力性尿失禁、盆腔臟器脫垂等盆底功能障礙性疾病的康復治療。
孕早期吃紅棗并不會活血，在孕期是可以吃紅棗的。紅棗本身含有豐富的維生素和礦物質(zhì)這些營養(yǎng)元素，為補益的佳品。一些孕早期的女性出現(xiàn)失眠、焦慮，如果用紅棗泡水以后，就會有養(yǎng)血安神的功效。
除了對孕婦有益外，紅棗還含有大量有利于胎兒發(fā)育的必備物質(zhì)，紅棗當中的鋅元素就有利于胎兒智力的發(fā)育，用來煮粥、泡水都可以。
雖然孕早期吃紅棗并不會活血，但是也要注意節(jié)制，吃5~7個即可。因為紅棗當中的糖含量是非常高，對于有糖尿病的孕婦不適合食用。如果吃紅棗太多，就會引起血糖代謝的異常。另外如果肥胖的孕婦，也要注意適量的去食用紅棗。另外與紅棗相克的食物也要注意下，比如魚、蝦，也需要孕婦去提高警惕。
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