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黃兆琦 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第三醫(yī)院 心血管內(nèi)科
簡介：從事心血管臨床工作十余年，對高血壓、冠心病、心律失常、心力衰竭、心肌炎、心肌病等心血管常見病、多發(fā)病的診治有豐富的臨床經(jīng)驗。掌握心血管危急重癥搶救、專長于高血壓、冠心病、慢性心力衰竭的慢病管理，擅長于心肺功能的康復與評定，尤其是心臟疾病患者的心臟康復指導。
在運動過程當中，需要把血液運送到外面，運送到肌肉當中，肌肉有血管床擴張。擴張比較多的情況下，大量血液積聚在外周血管的過程當中血壓可能下降，但這部分現(xiàn)象并不多。
大部分人群在運動過后，在運動過程當中是出現(xiàn)血壓增加的。有一種運動性低血壓，是病人在運動過程當中，出汗出得太多，造成血容量不夠的情況，因此運動后可能出現(xiàn)低血壓。
還有部分人群運動過程當中大部分血液集聚在外周血管當中，集聚在外周血管還沒有回心，這種情況下也會有低血壓。如果出現(xiàn)運動性低血壓，這種并不是一件很好的事情，跟運動相關的低血壓往往見于老年人。老年人動脈彈性減退，還有服用降壓藥、利尿劑、CCB類藥物的病人，在運動后血管擴張或者容量負荷不夠，這種情況下血壓偏低。
一般來說這種情況建議病人在劇烈運動后要增加整理階段，整理階段適當延長，比如拉長到10分鐘，一般來說整理階段要5-6分鐘。這種情況建議拉長整理時長，慢慢延長到10分鐘，另外適當補充水分，如果在運動過程當中出很多汗的話要補充鹽分。
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下壓高指的是高舒張壓，如果舒張壓超過90毫米汞柱，這種情況被稱為高血壓。其實造成這種情況的原因大多是原發(fā)性高血壓，主要是動脈硬化引起的。原因很多，可能與家庭遺傳有關，還有一些危險因素，如老年、高血脂、糖尿病、長期吸煙飲酒... 詳細»
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