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鄭朝陽 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院大學(xué)城醫(yī)院 心血管一科
簡介：長期從事冠心病、高血壓、心衰、心律失常等心血管病的中西醫(yī)治療，尤其是冠心病的支架治療，起搏器植入，心律失常的射頻消融治療。
雪蓮果含有多種維生素，高血壓人群完全可以放心食用。
高血壓的患者需要正常的，非常健康的生活方式，里面就包括飲食，水果。在生活方式的改善上，建議高血壓患者最好養(yǎng)成高鉀的飲食習(xí)慣，每天蔬菜的攝入量最好能達到一斤，至少三個品種以上。每日攝入蔬菜最好有深顏色的蔬菜，最好是有葉類的蔬菜，推薦最好是含鉀豐富的蔬菜。水果方面就是攝入至少要200克，每天至少兩個品種，可能是會好的。
雪蓮果口感是獨特的，對人體水分有一定的補充。不管是高血壓人群，或者是健康人群都是可以選擇食用的。不管是什么樣的水果，或者是怎么樣的種類，不能吃得太多。如果吃的太多，肯定對胃腸道會造成負(fù)擔(dān)。
總體來說，高血壓一定要注意健康的生活方式，不能單純靠哪一種水果，或者是靠哪一種飲料來治療。
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老人高血壓的飲食禁忌
高血壓指的是血液在血管中流動時對血管壁造成的壓力持續(xù)高于正常的現(xiàn)象，當(dāng)收縮壓大于等于140毫米汞柱或者舒張壓大于等于90毫米汞柱時即為高血壓。高血壓是一種常見的慢性病，是心腦血管病最主要的危險因素。長時間存在高血壓會導(dǎo)致... 詳細(xì)»
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高血壓患者的飲食食譜
高血壓是一種臨床上常見的全身血管性疾病，患有高血壓的患者，除了血壓值會在長期內(nèi)超過正常范圍之外，患者有時候也會感到頭暈、頭疼、身心疲勞等。高血壓患者除了必要的藥物治療之外，飲食上也要多加注意，主食上盡量以粗糧為主，每餐最... 詳細(xì)»
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高血壓有哪些危害？高血壓如何平穩(wěn)控制血壓？
隨著國家經(jīng)濟的發(fā)展，人們生活水平的提高，現(xiàn)在百姓的餐桌上大魚大肉已經(jīng)并不少見了，肥胖的人群越來越多，也有越來越多的人患上了“三高”。高血壓就是“三高”之一。目前看來，高血壓已經(jīng)不再是老年人的專屬疾病，一些中年人和年輕人也... 詳細(xì)»
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高血壓飲食要注意哪些問題
作為社會中的常見疾病，高血壓曾被認(rèn)為主要發(fā)病群體為中老年人。但臨床數(shù)據(jù)顯示，目前高血壓的年輕化趨勢已經(jīng)越來越明顯。究其原因，與飲食不科學(xué)、生活不規(guī)律、運動減少、不良嗜好增多等因素密切相關(guān)。因此，在高血壓的治療中，除了服用... 詳細(xì)»
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