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14歲中學(xué)生如何快速長(zhǎng)高

身材矮小 長(zhǎng)高方法
主講專家
王海彬
王海彬 主任醫(yī)師

廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 骨科

簡(jiǎn)介:髖、膝關(guān)節(jié)疾病、小兒骨關(guān)節(jié)病、風(fēng)濕病、股骨頭壞死、髖膝關(guān)節(jié)置換、強(qiáng)直性脊柱炎、血友病關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷關(guān)節(jié)鏡手術(shù)。
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每個(gè)孩子是不一樣,要根據(jù)第二性征的早晚來(lái)決定能生長(zhǎng)幾年。14歲再長(zhǎng)高有點(diǎn)晚,特別是對(duì)女孩來(lái)說(shuō)有點(diǎn)晚。首先來(lái)了解一下男孩,男孩出現(xiàn)第二性征大約在12-13歲。出現(xiàn)第二性征,第二性征是胡子開(kāi)始發(fā)育,陰部開(kāi)始發(fā)育,有些孩子睪丸開(kāi)始發(fā)育,這都是男孩的性征。

如果第二性征出現(xiàn),男孩生長(zhǎng)的時(shí)間最基本的平均年齡4.9年,如果孩子12歲左右來(lái)第二性征,到17歲男孩不再長(zhǎng)高。如果是13歲來(lái)第二性征,算算大概18-19歲不長(zhǎng),所以14歲孩子如果已經(jīng)來(lái)第二性征,長(zhǎng)高時(shí)間已經(jīng)不長(zhǎng)。每年孩子長(zhǎng)0.5-2公分,要抓緊時(shí)間生長(zhǎng),如果這個(gè)時(shí)間不生長(zhǎng),以后就不長(zhǎng)了。

女孩來(lái)得更早,女孩14歲來(lái)月經(jīng),來(lái)月經(jīng)后已經(jīng)14歲,再長(zhǎng)一年就不長(zhǎng)。15歲小女孩就不長(zhǎng),如果14歲有月經(jīng),12歲才來(lái)月經(jīng),很幸運(yùn)還可以長(zhǎng)幾年。要抓住青春的尾巴抓緊時(shí)間生長(zhǎng)。

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