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李敏 主任醫(yī)師
簡介:主攻中風(fēng)、截癱、頭部外傷等早期功能康復(fù),高血壓、認(rèn)知功能障礙、帕金森、癡呆、骨關(guān)節(jié)術(shù)后、面癱、內(nèi)分泌疾病、慢性脾胃的康復(fù)等等
對于祛濕排毒的泡腳的方,選用的大多數(shù)都是清熱祛濕、解毒的藥物,推薦的是二妙散、四妙散或者是藿香艾葉粉之類的成分。
用黃柏、蒼術(shù)組成的二妙散,可以用來泡腳驅(qū)除人體下焦的濕邪、清熱,可以恢復(fù)身體濕邪下注、濕熱內(nèi)侵的情況。對于皮膚有瘙癢、過敏、下肢有濕疹的朋友,也是有非常好的效果的。如果是再加上薏米、牛膝,對于腳踝腫脹、腳腫、腳癢的情況,也是很好的改善下焦?jié)裥暗那闆r。
但是要注意的是,如果濕邪內(nèi)生,有時候也要注意飲食上的忌口。當(dāng)出現(xiàn)了濕邪、濕熱偏盛的情況,一定要注意適當(dāng)?shù)厝ミ\(yùn)動,還有良好的生活方式和飲食的習(xí)慣,甚至是有些情況還要配合服用內(nèi)服的中藥,這樣搭配起到更好的祛除、濕邪的作用。
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劉延浩 開封市中心醫(yī)... 中醫(yī)科
什么草泡腳祛濕最好
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
艾草泡腳后的排毒反應(yīng)
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
泡腳大汗淋漓是排毒嗎
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林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
喝祛濕中藥排濕反應(yīng)
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夏昆鵬 黑龍江中醫(yī)藥... 中醫(yī)內(nèi)科
喝了祛濕茶后的排濕反應(yīng)
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姜片貼肚臍能祛濕?3個常見的“肚臍祛濕法”,醫(yī)生教你正確排濕
轉(zhuǎn)眼間,又到了換季的時節(jié),這時很多人的身體也悄悄發(fā)生了變化:老感覺身體容易疲乏,打不起精神來,食欲也跟著下降,舌苔也變得胖大且伴有齒痕,上廁所的時候,大便也不成型。很多人可能會把這歸結(jié)為“秋困”所致,但除了這些,你還需要... 詳細(xì)»
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濕氣太重?用這個方法,或能排凈體內(nèi)濕毒
一般情況下,發(fā)現(xiàn)體內(nèi)濕氣過重時,需要第一時間采取調(diào)理的措施,將體內(nèi)的濕氣排出,這樣才能恢復(fù)健康狀態(tài)。如果體內(nèi)濕氣一直殘留,容易影響器官的運(yùn)化能力,甚至降低身體的消化和代謝。久而久之,身體健康就會出現(xiàn)問題。因此,在出現(xiàn)體內(nèi)... 詳細(xì)»
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排毒時,排的是什么?排毒誤區(qū)有哪些?一定要排毒嗎?
很多重視養(yǎng)生的人都說要采取各種方式來排泄出身體積累的毒素,內(nèi)部環(huán)境穩(wěn)定,避免有害物質(zhì)累積,才能維持健康狀態(tài)。但是,排毒究竟是什么,需要去了解清楚,很多人知識了解不多,聽信各種謠言存在不合理的做法,反而會傷害身體,甚至讓某... 詳細(xì)»