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如何得到最準確的血壓值

高血壓 準確血壓值
主講專家
鄭朝陽
鄭朝陽 主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院大學城醫(yī)院 心血管一科

簡介:長期從事冠心病、高血壓、心衰、心律失常等心血管病的中西醫(yī)治療,尤其是冠心病的支架治療,起搏器植入,心律失常的射頻消融治療。
視頻內(nèi)容

要得到準確的血壓值,有很多種因素影響,首先推薦通過國際或者中國高血壓聯(lián)盟認證的上臂式電子血壓計,不提倡用腕式,或者是手指式的血壓計。血壓計袖帶的寬度,覆蓋上臂2/3,同時袖帶的長度達到上臂周徑2/3。

如果袖帶太窄,測量血壓偏高;如果袖帶太寬,測量血壓偏低。首次看病的時候,要分別測量左、右上臂的血壓,看哪一側(cè)比較高。哪一側(cè)高,要固定量哪一側(cè),在測量的時候,肘關(guān)節(jié)、血壓表、心臟要在同一水平,跟坐姿有一定關(guān)系。如果位置高于心臟水平,會使測量血壓過低,相反低于心臟水平,測量結(jié)果偏高。

在測量時候,30分鐘內(nèi)不吸煙,不喝含有咖啡因的飲料,不喝茶,不運動,休息非常重要。測量血壓的時候要坐直,支撐背部,雙腿放到地板上,手臂支撐在心臟的水平;在測量之前,放松5分鐘,測量出來更準確。

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