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王華曦 副主任醫(yī)師
簡介：以下疾病的手術(shù)治療，包括微創(chuàng)和傳統(tǒng)開放手術(shù)：肛腸疾病（嚴(yán)重環(huán)痔、脫肛、直腸脫垂、直腸息肉、肛周膿腫、肛瘺、肛裂）；胃腸外科腫瘤（胃、結(jié)直腸腫瘤、體表腫瘤）；各種急腹癥（急性消化道穿孔、闌尾炎，腸梗阻，急性胰腺炎等）；疝氣。
其實養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣非常重要。首先，排便的頻率最好是一天一次，最多不能超過一天三次。因為只要正常飲食，就會形成大便，只有定時排便，才能保持大便的通暢。如果長時間沒有排便，新產(chǎn)生的大便會吸收腸道內(nèi)的水分，變得越來越干燥，導(dǎo)致排便困難。
其次，排便時的時間也要控制，最好在5分鐘到10分鐘之內(nèi)完成。因為長時間用力排便會導(dǎo)致軀干部位的靜脈回流受阻，容易引起痔瘡的發(fā)生。所以，排便時不要分心，盡量在規(guī)定的時間內(nèi)完成排便。
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張妍 大連醫(yī)科大學(xué)... 消化內(nèi)科
不排便怎么快速排便
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王廷科 江漢油田總醫(yī)... 中醫(yī)科
怎么快速排便
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王書海 淮北市人民醫(yī)... 消化內(nèi)科
怎樣促進(jìn)排便
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宋曉琴 井岡山大學(xué)附... 消化內(nèi)科
排便的好處
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
香蕉排便嗎
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宋曉琴 井岡山大學(xué)附... 消化內(nèi)科
排便的水果
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經(jīng)常出現(xiàn)腰酸背痛？這4個壞習(xí)慣最好改改
經(jīng)常能聽到上班的人說，自己坐了一整天，腰都快斷了，背也很疼，脖子還僵硬。出現(xiàn)這種情況，很多人把其歸結(jié)為上班太辛苦了。誠然，上班確實不容易，不過你的腰酸背痛更大的原因，可能來自于日常的一些錯誤姿勢。 詳細(xì)»
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一天排幾次便算正常？養(yǎng)成這4個習(xí)慣，助你規(guī)律排便
在身體保持健康的時候腸胃可以及時蠕動將糞便排泄出來，因此每天的排便會保持規(guī)律，這是身體健康的情況下會出現(xiàn)的信號，很多人出現(xiàn)了腸道疾病或者本身腸道蠕動速度變得緩慢，可能會有多次排泄糞便或者便秘的情況出現(xiàn)，這樣會對人體健康造... 詳細(xì)»
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便秘反反復(fù)復(fù)，堅持4個好習(xí)慣，或能幫助輕松排便，清新口氣
如果長期便秘沒有改善，可以通過好習(xí)慣的養(yǎng)成來促進(jìn)糞便排泄，排便輕松了，不需要在排便的過程中太過用力，可以防止腹壓增大，血壓波動影響著身體健康。有部分人便秘持續(xù)沒有改善，置之不理，可能會讓其他疾病有機可乘，因此要了解便秘的... 詳細(xì)»
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想長壽的人，最好改掉四種壞習(xí)慣，越早改越好
長壽是現(xiàn)在很多人都追求的目標(biāo)，為了有效延長壽命，平時就需要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，通過好習(xí)慣的養(yǎng)成是維持健康，延長壽命的最直接方式。另外，部分人總是存在一些不好的習(xí)慣，受到這些不好習(xí)慣的影響會導(dǎo)致壽命縮短，因此，想要促進(jìn)健康的人... 詳細(xì)»
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這4個習(xí)慣，可能會“加速”血管堵塞，最好少做
生活中有不少人都存在不良習(xí)慣，受到不良習(xí)慣的影響十分容易導(dǎo)致血管堵塞癥狀出現(xiàn)。而管堵塞時容易在血管壁形成血栓，甚至加速血管的硬化、老化等。因此平時應(yīng)改掉一些壞習(xí)慣，能夠維持血管暢通無阻狀態(tài)。那么，存在哪些壞習(xí)慣容易導(dǎo)致血... 詳細(xì)»
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