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主講專家

: 萬(wàn)雷 主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科

簡(jiǎn)介：關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)技術(shù)，對(duì)中醫(yī)藥防治骨質(zhì)疏松癥的研究取得了顯著成績(jī)。

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膝關(guān)節(jié)背面疼，下蹲起來(lái)就疼。如果是膝關(guān)節(jié)前面的疼，一般要考慮是不是髕骨軟骨軟化了。因?yàn)殡S著年齡的增長(zhǎng)，膝關(guān)節(jié)的軟骨會(huì)出現(xiàn)變軟、退化的表現(xiàn)。另外，下蹲站起來(lái)的時(shí)候，從膝關(guān)節(jié)彎曲到伸直的時(shí)候，膝蓋也會(huì)承受比較大的力量，也會(huì)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)前方的髕骨壓痛。

當(dāng)然，如果下蹲起來(lái)還出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)后方疼痛，往往提示可能還有半月板的問(wèn)題。如果是膝關(guān)節(jié)后方的疼，一般考慮是不是有腘窩囊腫，也有可能是坐骨神經(jīng)或者是腰椎間盤突出導(dǎo)致的。

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膝蓋的保護(hù)在生活中是非常重要的，尤其是對(duì)于中老年人來(lái)說(shuō)，如果不注意膝關(guān)節(jié)的保護(hù)，很容易會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎、滑膜炎等膝蓋部位疾病。保養(yǎng)膝關(guān)節(jié)需要注意在平時(shí)的時(shí)候適當(dāng)?shù)腻憻?，并且要注意膝蓋部位的保暖，飲食上也要多吃一些補(bǔ)鈣的食物。詳細(xì)»

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人一老，身體零件就容易出故障，膝蓋處最為高發(fā)。由于膝蓋承擔(dān)了人體大部分活動(dòng)，包括走、跑、跳、蹲等等。當(dāng)機(jī)體活動(dòng)時(shí)，關(guān)節(jié)與關(guān)節(jié)之間會(huì)相互摩擦，隨著時(shí)間的推移，磨損積聚，退行性病變?nèi)菀装l(fā)于膝關(guān)節(jié)。膝關(guān)節(jié)作為主要功能承擔(dān)者，其... 詳細(xì)»

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