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精神心理科專(zhuān)家文章

提心吊膽恐懼焦慮不安

提心吊膽、恐懼、焦慮不安,可能是壓力過(guò)大、環(huán)境刺激、心理疾病等原因?qū)е?,要配合醫(yī)生做治療。1.壓力過(guò)大:長(zhǎng)時(shí)間的生活和學(xué)習(xí)壓力過(guò)大,可能會(huì)出現(xiàn)不良癥狀,可以嘗試通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)放松身心,例如慢跑、瑜伽或者散步。運(yùn)動(dòng)可以釋放壓力,促進(jìn)身體的健康。2.環(huán)境刺激:長(zhǎng)時(shí)間的在高度緊張的環(huán)境中會(huì)導(dǎo)致心理刺激,可能會(huì)引起提心吊膽和焦慮不安,可以通過(guò)深呼吸的方法來(lái)改善。3.心理疾?。寒?dāng)發(fā)生焦慮癥或者抑郁癥時(shí),容易引起患者出現(xiàn)恐懼和焦慮不安,可以配合醫(yī)生做心理疏導(dǎo)治療

精神分裂病人能乘飛機(jī)嗎

大多數(shù)精神分裂癥患者在病情穩(wěn)定的情況下一般可以乘坐飛機(jī),但如果患者在發(fā)病期或存在某些特殊情況,可能不可以乘坐飛機(jī)。當(dāng)精神分裂癥患者經(jīng)過(guò)有效的治療,癥狀得到控制,情緒穩(wěn)定,認(rèn)知功能正常,能夠自我照顧并且遵循社會(huì)規(guī)則時(shí),乘坐飛機(jī)通常不會(huì)對(duì)他們自身和其他乘客造成威脅。在這種情況下,他們具備應(yīng)對(duì)飛行過(guò)程中的各種情況的能力。如果患者正處于發(fā)病期,可能會(huì)出現(xiàn)幻覺(jué)、妄想、思維混亂、情緒失控等癥狀,無(wú)法正常與人交流和遵守秩序,這會(huì)給自己和其他乘客帶來(lái)安全風(fēng)險(xiǎn)

已確診雙相疑似精分

雙相情感障礙和精神分裂癥是兩種不同的精神疾病,但之間存在一些相似之處。對(duì)這兩種疾病的簡(jiǎn)要介紹如下:1.雙相情感障礙:是一種情緒波動(dòng)較大的精神疾病,患者會(huì)經(jīng)歷抑郁期和躁狂期。在抑郁期,患者可能會(huì)感到悲傷、無(wú)助、失去興趣等;而在躁狂期,患者則可能表現(xiàn)出興奮、沖動(dòng)、過(guò)度自信等癥狀。確切原因尚不清楚,但遺傳、生物化學(xué)因素和環(huán)境因素可能都起到一定作用。2.精神分裂癥:是一種嚴(yán)重的精神疾病,表現(xiàn)為思維紊亂、幻覺(jué)、妄想等癥狀?;颊呖赡軙?huì)聽(tīng)到不存在的聲音、看到不存在的東西,或者對(duì)現(xiàn)實(shí)產(chǎn)生扭曲的認(rèn)識(shí)

意向倒錯(cuò)治療期間要注意什么

意向倒錯(cuò)是一種精神障礙,屬于感知綜合障礙的一種類(lèi)型。表現(xiàn)為患者對(duì)客觀事物能感知,但對(duì)某些個(gè)別屬性如大小、形狀、顏色、距離、空間位置等產(chǎn)生錯(cuò)誤的感知,多見(jiàn)于精神分裂癥。對(duì)于意向倒錯(cuò)的治療需要在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,患者需要注意以下幾點(diǎn):1.積極配合醫(yī)生的治療方案,包括藥物治療和心理治療等。2.按時(shí)服藥,不要自行增減藥物劑量或停藥,如有疑問(wèn)應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生。3.注意觀察藥物的不良反應(yīng),如出現(xiàn)不適癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。4.保持良好的生活習(xí)慣,如合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠等,有助于提高治療效果

富馬酸喹硫平片的作用

富馬酸喹硫平片,為抗精神藥。用于治療精神分裂癥。以下是富馬酸喹硫平片的一些主要作用:1.治療精神分裂癥:富馬酸喹硫平片可以用于治療精神分裂癥患者的陽(yáng)性癥狀,如幻覺(jué)、妄想和陰性癥狀,如情感平淡、社交退縮。2.治療雙向情感障礙:它可以用于治療雙向情感障礙的躁狂和/或混合發(fā)作,有助于穩(wěn)定情緒。3.治療焦慮癥狀:富馬酸喹硫平片有時(shí)也用于治療與精神疾病相關(guān)的焦慮癥狀。4.作為輔助治療:在某些情況下,富馬酸喹硫平片可能用作抑郁癥的輔助治療,尤其是當(dāng)其他抗抑郁藥物效果不佳時(shí)

抑郁后會(huì)有什么感受

抑郁后的感受是非常復(fù)雜而且個(gè)體差異很大的。一般來(lái)說(shuō),抑郁后的感受可以包括身體、心理。下面將從這兩個(gè)方面來(lái)解釋抑郁后的感受。首先是身體層面,抑郁后的人常常會(huì)感到疲倦、無(wú)力、精力不足,甚至有時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)身體上的一些問(wèn)題,比如失眠、食欲改變、頭痛、肌肉酸痛等。這些身體上的不適會(huì)進(jìn)一步影響到心理和情感狀態(tài),使得抑郁的癥狀更加嚴(yán)重。其次是心理層面,抑郁后的人常常會(huì)感到無(wú)助、絕望、自我懷疑、自責(zé)和自卑,從而對(duì)自己的情況感到非常沮喪,覺(jué)得自己無(wú)法擺脫沉重的情緒,甚至有時(shí)候可能會(huì)出現(xiàn)自殺的念頭

孤獨(dú)癥怎樣治療最有用

孤獨(dú)癥又稱(chēng)自閉癥,它的治療是一個(gè)綜合性的過(guò)程,需要根據(jù)患者的具體情況制定個(gè)體化的治療方案,治療方法包括教育干預(yù)、行為治療、心理治療、藥物治療等,沒(méi)有所謂“最有用”的治療方法,只有最適合的治療方法。下面是一些具體的方法。1.教育干預(yù):孤獨(dú)癥兒童需要接受特殊的教育和培訓(xùn),包括語(yǔ)言訓(xùn)練、社交技能訓(xùn)練、認(rèn)知訓(xùn)練等,幫助他們提高語(yǔ)言表達(dá)能力、社交能力和認(rèn)知能力。2.行為治療:孤獨(dú)癥兒童的行為問(wèn)題比較突出,需要進(jìn)行行為治療,幫助他們改善不良行為,建立良好的行為習(xí)慣

精神分裂癥患者可以化妝嗎

通常來(lái)說(shuō),精神分裂癥患者可以化妝?;瘖y和精神分裂二者之間并沒(méi)有聯(lián)系,化妝不會(huì)使病情加重,也不會(huì)影響患者正在服用藥物的藥效。其次,化妝不僅可以改善外貌,還可以緩解壓力,提高情緒狀態(tài)。如果患者本人非常喜歡化妝,并且在穩(wěn)定的情況下,化妝可以被視為一種自我調(diào)節(jié)和表達(dá)方式,有助于提升患者的自尊心和自信心。總之,精神分裂患者可以化妝。但需要注意安全、避免刺激、保持清潔。同時(shí),家人和朋友也應(yīng)該給予患者足夠的支持和理解,幫助他們正確使用化妝品,提高生活質(zhì)量。

癔癥的注意事項(xiàng)有哪些呀

癔癥,又稱(chēng)分離性障礙,是一類(lèi)由精神因素,如重大生活事件、內(nèi)心沖突、情緒激動(dòng)、暗示或自我暗示,作用于易病個(gè)體引起的精神障礙。以下是一些關(guān)于癔癥的注意事項(xiàng):1.識(shí)別癥狀:了解癔癥的常見(jiàn)癥狀,如抽搐、感覺(jué)喪失、遺忘、假性癡呆等。如果身邊的人出現(xiàn)這些癥狀,應(yīng)及時(shí)尋求醫(yī)療幫助。2.心理支持:給予患者心理支持和理解,避免歧視和偏見(jiàn)。鼓勵(lì)患者積極面對(duì)問(wèn)題,尋求專(zhuān)業(yè)幫助。3.避免誘因:盡量避免誘發(fā)癔癥的因素,如精神壓力、緊張情緒、重大生活事件等。幫助患者學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)壓力的方法,如放松訓(xùn)練、深呼吸等

強(qiáng)迫癥如何才能徹底治愈

強(qiáng)迫癥是一種較為常見(jiàn)的精神疾病,以反復(fù)出現(xiàn)的強(qiáng)迫觀念、強(qiáng)迫沖動(dòng)或強(qiáng)迫行為等為主要表現(xiàn)。一般不能徹底治愈,但通過(guò)積極治療可改善癥狀。心理治療是強(qiáng)迫癥治療的主要方法之一。認(rèn)知行為療法是治療強(qiáng)迫癥常用的心理治療方法之一,通過(guò)幫助患者識(shí)別和改變負(fù)面思維和行為模式,減輕強(qiáng)迫癥癥狀。在認(rèn)知行為療法中,患者通過(guò)學(xué)習(xí)如何識(shí)別和應(yīng)對(duì)強(qiáng)迫癥的觸發(fā)因素,以及如何采用放松技巧減輕焦慮和緊張感。藥物治療也可以幫助緩解強(qiáng)迫癥癥狀

抑郁癥感覺(jué)就是沒(méi)有生活的希望怎么回事

抑郁癥是一種嚴(yán)重的精神疾病,患者常常感到生活中沒(méi)有希望。以下是可以解釋這種感覺(jué)的一些要點(diǎn):1.感受到無(wú)盡的悲傷:抑郁癥患者經(jīng)常感到極度悲傷,這種悲傷可能是沒(méi)有明確原因的。他們常常失去對(duì)生活中樂(lè)趣和快樂(lè)的感覺(jué),感覺(jué)內(nèi)心被一片黑暗所覆蓋。2.缺乏活力和動(dòng)力:抑郁癥患者通常感到無(wú)精打采和疲勞,他們?nèi)狈?duì)日?;顒?dòng)的興趣和動(dòng)力。他們可能感到身心疲憊,對(duì)于任務(wù)和責(zé)任感到困難。3.自卑和失去自信:抑郁癥患者常常感到自卑和對(duì)自己失去信心。他們可能經(jīng)常質(zhì)疑自己的能力和價(jià)值,感覺(jué)自己不值得被愛(ài)和關(guān)心

壓抑自卑心理焦躁不安的解決方法有什么

壓抑自卑心理焦躁不安是一種常見(jiàn)的情緒體驗(yàn),可能會(huì)對(duì)個(gè)人的生活質(zhì)量和心理健康產(chǎn)生負(fù)面影響,緩解這種情緒的建議有接受自己、自我肯定、尋求支持、培養(yǎng)興趣愛(ài)好等。1、接受自己:首先,要學(xué)會(huì)接受自己的不完美和不足之處。每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),沒(méi)有人是完美的。嘗試關(guān)注自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處,并接受自己的不足之處。2、自我肯定:嘗試用積極的語(yǔ)言和思維方式來(lái)描述自己。例如,當(dāng)面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí),可以告訴自己可以做到、有能力克服困難等

副作用抵消抗精神病類(lèi)的

抗精神病藥物是用于治療精神分裂癥等精神疾病的藥物,對(duì)于控制癥狀和改善患者的生活質(zhì)量有著重要的作用。然而,抗精神病藥物也會(huì)帶來(lái)一些副作用。為了減輕這些副作用,可以采取以下措施:1.飲食調(diào)整:控制攝入糖分和脂肪的食物,增加蔬菜、水果、全麥產(chǎn)品和蛋白質(zhì)的攝入量。2.聯(lián)合用藥:在使用抗精神病類(lèi)藥物的同時(shí),醫(yī)生可能會(huì)建議患者使用一些輔助藥物,以減輕副作用。3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng):適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助患者控制體重,改善睡眠質(zhì)量,提高心理健康狀態(tài)

如何治療陌生環(huán)境恐懼癥

陌生環(huán)境恐懼癥,可以通過(guò)認(rèn)知行為療法、暴露療法、眼動(dòng)脫敏再處理療法、服用藥物等方法進(jìn)行治療。1.認(rèn)知行為療法:認(rèn)知行為療法是治療恐懼癥的常用方法,通過(guò)幫助患者識(shí)別和改變負(fù)面的思維模式和行為習(xí)慣,來(lái)減輕恐懼癥的癥狀。2.暴露療法:暴露療法是一種逐步暴露于恐懼情境的方法,通過(guò)逐漸增加患者對(duì)恐懼情境的暴露程度,幫助患者逐漸克服恐懼。3.眼動(dòng)脫敏再處理療法:眼動(dòng)脫敏再處理療法是一種心理治療方法,通過(guò)在特定的眼球運(yùn)動(dòng)中,幫助患者處理負(fù)面的思維和情緒,從而減輕恐懼癥的癥狀

氨磺必利可以治療什么病

氨磺必利可以治療以陽(yáng)性癥狀和、或陰性癥狀為主的急或慢性精神分裂癥,詳細(xì)情況還是有咨詢醫(yī)生了解,同時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療。氨磺必利是一種苯甲酰胺類(lèi)抗精神分裂癥藥物,主要通過(guò)阻斷多巴胺D2和D3受體發(fā)揮作用。它對(duì)D2和D3受體的親和力比對(duì)D4受體高,這使得它在治療精神分裂癥和其他精神障礙方面具有較高的療效。氨磺必利可以改善譫妄、幻覺(jué)、認(rèn)知障礙等慢性精神分裂癥陽(yáng)性癥狀,也可以治療反應(yīng)遲緩、情感淡漠及社會(huì)能力退縮等慢性精神分裂癥陰性癥狀

什么是酒依賴(lài)

酒依賴(lài)指的是酒精依賴(lài)綜合征。酒精依賴(lài)綜合征是一種慢性、復(fù)發(fā)性的疾病,特點(diǎn)是對(duì)酒精的強(qiáng)烈渴望和無(wú)法控制的飲酒行為,以及在停止或減少飲酒后,出現(xiàn)的身體和心理癥狀。1.定義:酒精依賴(lài)綜合征是一種長(zhǎng)期的、反復(fù)發(fā)作的疾病,患者對(duì)酒精有強(qiáng)烈的渴求,無(wú)法控制自己的飲酒行為,即使知道飲酒對(duì)身體有害,也無(wú)法自我控制。2.原因:酒依賴(lài)的原因可能包括遺傳因素、環(huán)境因素、個(gè)人心理因素等。3.癥狀:酒精依賴(lài)綜合征的癥狀包括對(duì)酒精的強(qiáng)烈渴望,無(wú)法控制飲酒行為,飲酒后出現(xiàn)的心理和生理反應(yīng),如焦慮、抑郁、失眠、惡心、嘔吐等

抑郁病怎么調(diào)整過(guò)來(lái)

抑郁癥是一種常見(jiàn)的心理障礙,可能會(huì)對(duì)患者的日常生活和社交功能造成嚴(yán)重影響。以下是一些可能有助于調(diào)整抑郁癥的方法:1.尋求專(zhuān)業(yè)幫助:尋求專(zhuān)業(yè)心理醫(yī)生或精神科醫(yī)生的幫助是調(diào)整抑郁癥的重要方法之一。醫(yī)生可以通過(guò)評(píng)估和診斷,制定個(gè)性化的治療方案,包括藥物治療和心理治療等。2.保持健康的生活方式:健康的生活方式對(duì)于克服抑郁病至關(guān)重要。患者應(yīng)該保持規(guī)律的作息時(shí)間,進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng),并注意飲食的均衡。避免過(guò)度飲酒和吸煙,盡量減少攝入咖啡因和糖分

精神分裂和癔癥的區(qū)別

精神分裂癥和癔癥是兩種不同的精神障礙,但它們?cè)诎Y狀和表現(xiàn)上有一些相似之處,因此容易被混淆。下面是這兩種疾病的區(qū)別。一、病因精神分裂癥的病因尚不清楚,可能與遺傳、神經(jīng)發(fā)育、環(huán)境等多種因素有關(guān)。而癔癥則被認(rèn)為是一種心理因素導(dǎo)致的疾病,與個(gè)體的性格、心理狀態(tài)、生活事件等有關(guān)。二、癥狀1.感知覺(jué)障礙:精神分裂癥患者可能會(huì)出現(xiàn)幻覺(jué)、妄想等感知覺(jué)障礙,而癔癥患者則較少出現(xiàn)這些癥狀。2.思維及思維聯(lián)想障礙:精神分裂癥患者可能會(huì)出現(xiàn)思維形式障礙、思維連貫性障礙等,而癔癥患者則較少出現(xiàn)這些癥狀

幻聽(tīng)嚴(yán)重怎么辦

幻聽(tīng)是一種感知覺(jué)障礙,患者會(huì)聽(tīng)到并不存在的聲音,嚴(yán)重的幻聽(tīng)會(huì)影響到患者的日常生活和社交功能。以下是一些應(yīng)對(duì)幻聽(tīng)嚴(yán)重的建議:1.尋求醫(yī)療幫助:幻聽(tīng)是一種嚴(yán)重的精神癥狀,需要尋求專(zhuān)業(yè)的醫(yī)療幫助。建議盡快去看精神科醫(yī)生,進(jìn)行全面的評(píng)估和診斷,并制定相應(yīng)的治療方案。2.避免誘因:有些因素可能會(huì)誘發(fā)或加重幻聽(tīng)癥狀,例如壓力、焦慮、疲勞等?;颊咝枰M量避免這些因素,保持心情舒暢。3.保持積極的心態(tài):幻聽(tīng)會(huì)給患者帶來(lái)很大的心理壓力和困擾,患者需要保持積極的心態(tài),相信自己可以戰(zhàn)勝疾病

情緒不穩(wěn)定不知道原因

情緒不穩(wěn)定可能是生理因素、環(huán)境因素、心理因素、藥物和物質(zhì)濫用、精神疾病等原因所導(dǎo)致,的建議及時(shí)的根據(jù)引起的原因治療。1.生理因素:荷爾蒙水平的變化,如月經(jīng)周期、妊娠、絕經(jīng)期等,可能會(huì)影響情緒。屬于正?,F(xiàn)象,不需要過(guò)度擔(dān)心。2.環(huán)境因素:生活中的變化,如搬家、離婚、失業(yè)、親人離世等,都可能導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定。環(huán)境中的噪音、污染、光線等也可能影響情緒。需要及時(shí)的改善環(huán)境,能夠達(dá)到緩解效果。3.心理因素:壓力、焦慮、抑郁、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙等心理問(wèn)題都可能導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定

名醫(yī)問(wèn)答

產(chǎn)后妊娠紋紅腫凸起瘙癢怎么辦

劉春宜
劉春宜 主治醫(yī)師 襄陽(yáng)市中心醫(yī)院

答:產(chǎn)后妊娠紋紅腫、凸起、瘙癢,考慮是妊娠紋被過(guò)度拉伸或妊娠紋出現(xiàn)的部位細(xì)胞增生過(guò)快所致,也可能是繼發(fā)感...

妊娠紋晚上奇癢難耐怎么辦 A:妊娠紋晚上奇癢難耐,通常是皮下組織被拉伸,皮膚纖維組織斷裂而引起的。除瘙癢外,部分孕婦還可伴有燒灼感...

幾個(gè)月會(huì)長(zhǎng)妊娠紋啊 A:通常懷孕3~7個(gè)月左右會(huì)長(zhǎng)妊娠紋,也有可能整個(gè)孕期都不長(zhǎng)妊娠紋。 妊娠紋的發(fā)生在孕婦中較為普遍。妊娠...

孕婦妊娠紋怎么去除 A:孕婦妊娠紋可以通過(guò)一般治療、藥物治療、物理治療等手段來(lái)去除,具體內(nèi)容如下: 1、一般治療:一般建議是...

懷孕多久長(zhǎng)妊娠紋 A:妊娠紋通常會(huì)在孕24周左右出現(xiàn),且在懷孕期間逐漸加深,但也會(huì)有一部分孕婦可能不長(zhǎng)妊娠紋。 妊娠紋是一...