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內(nèi)分泌科專家文章

高血脂飲食應(yīng)該注意什么

高血脂是指血液中的脂質(zhì)含量過高,主要包括膽固醇和甘油三酯,是心血管疾病的一個重要危險因素。飲食對于高血脂的調(diào)節(jié)非常重要,正確的飲食習(xí)慣可以幫助控制血脂,預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。以下是高血脂飲食應(yīng)該注意的一些內(nèi)容。首先要控制飲食中的脂肪攝入量。高血脂患者應(yīng)該避免攝入過多的飽和脂肪酸和反式脂肪酸,這些脂肪會提高血液中的膽固醇含量。應(yīng)該選擇植物油,如葵花籽油、豆油、玉米油等,而不是動物油脂。同時,減少肉類和肉制品的攝入量,尤其是含有高脂肪的豬肉、牛肉等紅肉,可以選擇魚類、禽類等低脂肪高蛋白食物作為替代

165cm122斤,肥胖

165cm身高,122斤體重確實偏重,但并不能完全確定為肥胖。因為BMI是確定一個人是否肥胖的標準之一,165cm身高的人,122斤大概是55.3公斤,轉(zhuǎn)換成米為1.65米,那么他的BMI≈20.2。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的BMI分類標準,20.2屬于正常體重范圍。然而,BMI僅僅是一個大致的指標,對于肥胖問題的確定,還需結(jié)合體脂率等因素來綜合考量。所以,除了體重之外,還需要檢查體脂含量和脂肪分布等指標。另外,身體構(gòu)成和體質(zhì)也會影響肥胖的判斷

血糖不正常會影響排卵嗎

血糖不正常通常會影響排卵。當血糖過高時,會導(dǎo)致胰島素分泌增加,而高胰島素水平卻會對卵巢的激素產(chǎn)生產(chǎn)生負面影響,從而影響排卵。此外,高血糖也可能影響到卵泡的發(fā)育和成熟,進而影響排卵的進行。同時,當血糖過低時,會導(dǎo)致身體處于應(yīng)激狀態(tài),也會影響到卵巢的正常功能。此外,低血糖還可能造成身體能量不足,從而抑制卵泡的成長和排卵的進行。綜上所述,保持血糖在正常范圍內(nèi)對于保持正常排卵是非常重要的。因此,出現(xiàn)任何不適,應(yīng)立即就醫(yī)。

血脂稠是什么意思

血脂稠是指血液中脂質(zhì)含量過高,導(dǎo)致血液黏稠度增加,容易形成血栓,從而增加心血管疾病的風險。血脂稠包括膽固醇和甘油三酯兩種血脂,是人體內(nèi)脂肪的主要組成部分,需要通過血液運輸?shù)礁鱾€組織和器官中,參與能量代謝和細胞結(jié)構(gòu)的維護。以下是其具體的情況:一、導(dǎo)致原因:造成血脂稠的原因多樣,包括不良的飲食習(xí)慣、缺乏運動、肥胖、吸煙、酗酒、壓力過大以及遺傳等。高膽固醇食物的攝入、飲食中缺乏纖維質(zhì)和抗氧化物質(zhì)、飽和脂肪的過多攝入、碳水化合物的過多攝入等都可能會導(dǎo)致血脂稠

用了注射用生長抑素吐的厲害

注射用生長抑素的作用機制是通過刺激腦垂體釋放生長激素,從而促進骨骼生長和肌肉發(fā)育,并調(diào)節(jié)脂肪代謝。對于小兒生長遲緩的患者來說,使用注射用生長抑素可以幫助他們達到正常的生長速度,使身高和體重逐漸接近同齡人的水平。而對于成年人生長激素不足的患者來說,注射用生長抑素可以改善骨密度、肌肉質(zhì)量和心血管狀況,提高生活質(zhì)量。然而,注射用生長抑素也有一些副作用需要注意。常見的副作用包括注射部位疼痛、關(guān)節(jié)痛、水腫、頭痛、惡心、嘔吐、腹瀉等

腎上腺皮質(zhì)激素有哪些

腎上腺皮質(zhì)激素是人體內(nèi)一種重要的激素,它主要由腎上腺皮質(zhì)分泌而出。腎上腺皮質(zhì)激素包括皮質(zhì)醇、皮質(zhì)酮、醛固酮等多種激素,它們在人體內(nèi)起著重要的調(diào)節(jié)作用。首先是皮質(zhì)醇,它是最主要的腎上腺皮質(zhì)激素,也被稱為皮質(zhì)醇激素。它在糖、脂肪、蛋白質(zhì)的代謝中起著非常重要的作用,能夠提高血糖濃度,增加血糖的供應(yīng),從而保證大腦等重要器官的正常運作。此外,皮質(zhì)醇還能抑制炎癥反應(yīng),調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng),對于身體的抗炎、抗過敏等作用起著重要的作用。在一些壓力較大的情況下,皮質(zhì)醇的分泌會增加,以幫助身體適應(yīng)壓力

什么是酸性食物和堿性食物

酸性食物和堿性食物是指進入人體后對酸堿平衡產(chǎn)生影響的食物,食物對身體起著比較重要的作用。酸性食物是指進入人體后會產(chǎn)生酸性代謝產(chǎn)物的食物,例如肉類、奶制品、谷類等。這些食物在體內(nèi)被代謝時會產(chǎn)生酸性的代謝產(chǎn)物,增加了體內(nèi)的酸性物質(zhì)。長期攝入過多的酸性食物可能會導(dǎo)致體內(nèi)酸堿失衡,引發(fā)一系列健康問題,如骨質(zhì)疏松、肌肉疲勞、免疫系統(tǒng)功能下降等。堿性食物則是指進入人體后會產(chǎn)生堿性代謝產(chǎn)物的食物,例如蔬菜、水果、豆類等。這些食物在體內(nèi)被代謝時會產(chǎn)生堿性的代謝產(chǎn)物,減少了體內(nèi)的酸性物質(zhì)

甲減怎么控制

對于甲減患者來說,藥物治療是最常見的治療方法之一。一般來說,甲減患者需要長期服用甲狀腺激素替代治療,以維持甲狀腺功能正常。甲狀腺激素替代治療的目標是將血清促甲狀腺激素和甲狀腺激素水平恢復(fù)到正常范圍內(nèi)。具體的治療方案需要根據(jù)患者的病情、年齡、性別、合并癥等因素進行個體化調(diào)整。需要注意的是,甲狀腺激素替代治療需要長期堅持,不能隨意停藥或更改劑量。否則,可能會導(dǎo)致甲狀腺功能再次異常,甚至出現(xiàn)嚴重的并發(fā)癥

糖耐一小時血糖偏高是什么病

糖耐一小時血糖偏高,可能是糖尿病前期或糖代謝異常的征兆。糖耐一小時血糖偏高的病因可能包括胰島素抵抗、胰島素分泌不足或胰島素作用異常等,可能導(dǎo)致血糖的異常變化。如果不及時干預(yù)和治療,糖耐一小時血糖偏高可能會發(fā)展成為糖尿病,增加心血管疾病、腎臟疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等并發(fā)癥的風險。對于糖耐一小時血糖偏高的患者,建議進行全面的糖代謝評估,包括測定空腹血糖、糖耐量試驗、空腹胰島素濃度等指標。根據(jù)評估結(jié)果,醫(yī)生可以制定個性化的治療方案,包括飲食控制、運動鍛煉、體重管理、藥物治療等。

內(nèi)分泌都檢查什么項目

內(nèi)分泌系統(tǒng)是人體中極為重要的調(diào)節(jié)系統(tǒng),它控制著體內(nèi)的激素分泌,影響著人體的生長發(fā)育、新陳代謝、生殖功能、情緒等方方面面。1.血液激素濃度測定:通過血液檢測體內(nèi)激素水平,包括甲狀腺激素、腎上腺素、胰島素、生長激素、性激素等。這些激素的分泌水平對人體的生理功能有重要影響,通過檢測激素水平可以了解內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能狀態(tài)。2.促激素濃度測定:促激素是由垂體腺分泌的一類激素,它們通過刺激其他內(nèi)分泌腺體來調(diào)節(jié)激素的分泌,如促甲狀腺激素、促性腺激素等。通過測定促激素的水平可以了解垂體對于其他內(nèi)分泌腺的調(diào)節(jié)功能

什么東西降血糖

降血糖的東西主要包括藥物和一些食物。藥物包括口服降糖藥以及胰島素等注射類藥物。食物主要包括糖尿病患者飲食中需要控制的食物和一些有助于降血糖的食物。以下是一些常見的降血糖藥物和食物:1.口服降糖藥:口服降糖藥主要包括二甲雙胍、磺脲類藥物、α-葡萄糖苷酶抑制劑等。這些藥物通過不同的作用機制,可以幫助降低血糖水平。2.胰島素:對于一些糖尿病患者,口服降糖藥可能無法達到理想的降糖效果,他們需要通過注射胰島素來控制血糖水平。3.水果和蔬菜:一些水果和蔬菜含有豐富的膳食纖維和抗氧化物質(zhì),可以幫助降低血糖

上午血糖高,下午血糖正常

血糖高低受到許多因素的影響,包括飲食、運動、睡眠以及身體健康狀況等。一天中血糖水平的波動很正常,尤其是在不同的時間段內(nèi)。上午血糖高可能是由于早餐后食物中的碳水化合物攝入過多,尤其是簡單的碳水化合物,例如糖和淀粉。此外,晨間的身體新陳代謝率較低,胰島素分泌不夠及胰島素的敏感度不佳等也可能導(dǎo)致血糖升高。而下午血糖正常的情況可能是因為飲食和活動等因素的影響。在正常情況下,下午飲食后的血糖水平一般會有所上升,但若食物選擇得當,搭配有利于控制血糖的食物,血糖水平會很快恢復(fù)到正常水平

血糖11點多怎么辦

當血糖值為11點多時,需要引起重視并采取相應(yīng)的措施。以下是一些建議:1.就醫(yī)咨詢:建議咨詢醫(yī)生進行評估,醫(yī)生可能會建議進行進一步的血糖檢測,如空腹血糖、餐后血糖或糖化血紅蛋白等,以確定血糖水平的長期趨勢。2.生活方式調(diào)整:合理控制飲食,建議選擇低糖、高纖維的食物,如蔬菜、水果、全谷類食物等??刂铺妓衔锏臄z入量,避免高糖飲料和食物;適度的身體活動有助于提高胰島素敏感性,降低血糖水平??梢赃x擇適合自己的運動方式,如散步、跑步、游泳等。3.藥物治療:根據(jù)醫(yī)生的建議,可能需要使用藥物來控制血糖

體檢驗血甲狀腺激素超標怎么辦

甲狀腺激素是由甲狀腺分泌的一種重要激素,對人體的新陳代謝、生長發(fā)育、神經(jīng)系統(tǒng)等都有著重要的調(diào)節(jié)作用。血甲狀腺激素超標可能會是由于甲狀腺功能亢進癥、甲狀腺結(jié)節(jié)、亞臨床甲狀腺功能亢進癥等原因引起的。當體檢出現(xiàn)甲狀腺激素超標的情況時,需要及時就診尋求醫(yī)生的建議和治療。首先需要進行詳細的病史詢問和體格檢查,同時還可能需要進行甲狀腺功能檢測、甲狀腺超聲、甲狀腺核素掃描、甲狀腺鈣化灶檢測等進一步檢查。這些檢查可以幫助醫(yī)生了解甲狀腺功能亢進的原因,制定相應(yīng)的治療方案

什么是高血糖

高血糖是指血液中的葡萄糖水平高于正常范圍。血糖是人體能量的主要來源,由胰島素的作用而被細胞吸收和利用。然而,當胰島素的分泌或作用受到干擾時,血糖就會升高,導(dǎo)致高血糖。高血糖的主要原因包括胰島素抵抗、胰島素分泌不足、飲食習(xí)慣、缺乏運動等,導(dǎo)致血糖無法被正常吸收和利用。其他可能導(dǎo)致高血糖的原因還包括藥物使用、壓力、疾病、遺傳因素等。長期高血糖會導(dǎo)致糖尿病、心血管疾病、神經(jīng)系統(tǒng)損傷、視力問題、腎臟病變等多種健康問題。高血糖的癥狀包括口渴、多飲多尿、體重下降、疲倦、視力模糊、感染容易發(fā)生等

身體肥胖,渾身提不上勁

身體肥胖,渾身提不上勁,這可能是身體在發(fā)出警告,需要關(guān)注自己的健康了。肥胖不僅影響外貌美觀,更重要的是,與許多慢性疾病密切相關(guān),如心臟病、高血壓、糖尿病、脂肪肝等。因此,預(yù)防和控制肥胖至關(guān)重要。肥胖是指人體脂肪含量過高,通常用體重指數(shù)BMI來衡量。BMI是體重除以身高的平方。一般來說,BMI在18.5至24之間被認為是正常范圍,24至28之間為超重,28及以上為肥胖。肥胖不僅會增加心血管疾病的風險,還會增加患糖尿病、高血壓、脂肪肝、關(guān)節(jié)炎等疾病的風險

如何預(yù)防代謝綜合征的發(fā)生

代謝綜合征是一種嚴重的疾病,它包括高血壓、高血糖、高膽固醇和腹部肥胖等一系列臨床表現(xiàn)。如果不及時進行預(yù)防和治療,代謝綜合征可能導(dǎo)致心臟病、中風和糖尿病等嚴重并發(fā)癥。因此,預(yù)防代謝綜合征的發(fā)生非常重要,以下是一些預(yù)防措施:1.均衡飲食:飲食是預(yù)防代謝綜合征的關(guān)鍵。多攝入新鮮蔬菜、水果、全谷類、瘦肉和脂肪含量較低的乳制品,減少攝入加工食品、高糖食品和飲料。2.控制體重:保持健康的體重對預(yù)防代謝綜合征非常重要。通過適當?shù)娘嬍澈瓦\動,控制體重在健康范圍之內(nèi)

高血糖的并發(fā)癥

血糖是指血液中的葡萄糖含量。正常情況下,血糖水平在一定范圍內(nèi)波動,以維持身體的正常功能。然而,當血糖水平長期升高時,可能會引發(fā)一系列并發(fā)癥。血糖升高會對身體的各個器官和系統(tǒng)產(chǎn)生損害。以下是一些常見的并發(fā)癥:1.心血管疾?。焊哐菚p傷血管內(nèi)皮細胞,導(dǎo)致血管狹窄和硬化,增加心臟病和中風的風險。2.眼部病變:長期高血糖可損害視網(wǎng)膜血管,導(dǎo)致糖尿病視網(wǎng)膜病變,嚴重時可引起失明。3.腎臟病變:高血糖會損傷腎臟的微血管,導(dǎo)致糖尿病腎病,逐漸影響腎臟功能,甚至發(fā)展為腎衰竭

血糖高對孩子有傷害嗎

血糖高可能會對孩子造成傷害,因為高血糖會導(dǎo)致多種健康問題。一般情況下,需要維持血糖在一個穩(wěn)定的水平上,過高或者過低都會對身體健康造成影響。高血糖可能會引發(fā)糖尿病,這是一種持續(xù)高血糖水平導(dǎo)致的慢性疾病。如果孩子長期血糖偏高,有可能增加患糖尿病的風險。糖尿病會對孩子的身體造成多種損害,包括心血管疾病、視力損害、神經(jīng)損傷等。此外,高血糖還可能對孩子的免疫系統(tǒng)造成影響,使他們更容易感染細菌和病毒。另外,高血糖還可能對孩子的生長發(fā)育產(chǎn)生負面影響,包括骨骼和內(nèi)臟器官的發(fā)育

甲狀腺功能檢查結(jié)果的解讀

甲狀腺功能檢查是通過檢測血液中的甲狀腺激素水平來評估甲狀腺的功能狀態(tài)。以下是一些常見的甲狀腺功能檢查指標的結(jié)果解讀:1.促甲狀腺激素:簡稱TSH,是由垂體分泌的激素,可以刺激甲狀腺分泌甲狀腺激素。TSH水平升高通常提示甲狀腺功能減退,而TSH水平降低則可能提示甲狀腺功能亢進。2.甲狀腺素:簡稱T4,是甲狀腺分泌的主要激素之一,對身體的代謝、發(fā)育和生長起著重要作用。T4水平升高可能提示甲狀腺功能亢進,而T4水平降低則可能提示甲狀腺功能減退

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