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岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
小孩吃童子雞長高是沒有科學(xué)依據(jù)的，但是童子雞里面的營養(yǎng)對小孩長高是有一定幫助的。雞肉里面的營養(yǎng)成分主要是蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)等元素。童子雞里面的蛋白質(zhì)比較多，童子雞的肉比成熟的雞肉更容易吸收一些。小孩長高不僅僅要從飲食上入手，而且要注意睡眠和運動。
一、小孩吃什么能長高
1、牛奶里面含有大量的鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)和微量元素等，可以補充小孩骨骼的生長需求，促進小孩的長高。
2、雞蛋里面也含有大量的蛋白質(zhì)，也適用于多種的鞥條方式。雞蛋里面也是高膽固醇食物，每天吃一兩個即可。
3、菠菜可以為小孩提供鐵和鈣，幫助小孩長高。
4、沙丁魚里面也富含蛋白質(zhì)，可以促進小孩的生長發(fā)育，幫助小孩長高。同時魚類的蛋白質(zhì)九成以上可以被人體吸收和利用。
二、小孩做什么運動能長高
1、運動對于青少年和幼兒的身高發(fā)育是十分重要的，經(jīng)常參加一些跑跳運動以及一些拉伸運動都能幫助小孩長高。
2、跳繩是促進小孩長高比較好的運動之一，跳繩對骨骼有一定的刺激作用，讓骨骼的循環(huán)得以改善，刺激生長激素的分泌。
3、打籃球也是長高運動之一?；@球運動包含很多跑、跳等運動，有助于兒童伸展四肢。
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小孩吃什么能長高
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小孩子吃童子雞有什么好處
童子雞一般是指7周齡左右、體重約2千克即出場屠宰的肉用仔雞，因其肉質(zhì)細嫩、皮柔軟，且又生長速度快，飼料效率高，經(jīng)濟效益可觀而大受歡迎。另外童子雞肉里含蛋白質(zhì)比老母雞中的蛋白質(zhì)高，且更容易被小孩子吸收，... 詳細»
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小孩吃三七粉能長高嗎
三七粉是植物三七的根莖制品。使用三七主根打成的分。三七具有止血、活血和鎮(zhèn)靜的作用。三七的活性成分能夠促進各類血細胞的分裂和生長，增加數(shù)目，達到造血的功能。同時三七中的一種物質(zhì)對中樞神經(jīng)系統(tǒng)呈抑制的作用... 詳細»
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小孩吃田七能長高嗎
田七可以促進造血和延緩衰老，并且有消瘀止血的作用。田七中的一些物質(zhì)對中樞神經(jīng)系統(tǒng)有興奮和抑制的作用。有抗疲勞、鎮(zhèn)靜、催眠等功效。其他也可以幫助到促進紅細胞和血紅蛋白的恢復(fù)。對貧血的患者是有一定的幫助的... 詳細»
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小孩吃田七粉能長高嗎
吃田七粉對小孩長高是沒有作用的。同時還具有一定的副作用，可能會導(dǎo)致小孩出現(xiàn)一些不良藥理反應(yīng)。田七粉具有一定的中藥藥理的作用，但它主要的作用就是殺菌和消炎，以及起到活血化瘀的功效。如果用田七粉和母雞燉湯... 詳細»
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