-
-
白曉梅 主治醫(yī)師 丹東市第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
牛奶是最古老的天然飲料之一，是從雌性奶牛身上所擠出來的乳汁，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白質(zhì)、乳糖、無機(jī)鹽等，被譽(yù)為“白色血液”。在不同國家，牛乳分有不同的等級，但普遍分為全脂、高鈣低脂及脫脂牛乳三類。牛奶含有豐富的礦物質(zhì)、鈣、磷、鐵、鋅。
牛奶對于血壓的影響
1、牛奶中的乳清蛋白能預(yù)防骨質(zhì)疏松、高血壓，并具有降血壓、降膽固醇和降血糖的輔助功效。這是因?yàn)槿榍宓鞍字械目垢哐獕衡佊忻黠@的降壓作用，所含的鈣還具有拮抗鈉鹽對血壓的影響。
2、酸牛奶中含有乳清酸，它能抑制肝臟制造膽固醇，并能減少膽固醇在血管壁上的附著，從而使血中的總膽固醇含量降低。
3、牛奶中所含的蛋白質(zhì)有助于保持血管的彈性，延緩動脈硬化。
血壓高患者的注意事項(xiàng)
1、高血壓是指體循環(huán)動脈壓力增高為主要特征，合并心、腦、腎等靶器官功能或器質(zhì)性損害為主的一組臨床綜合征。
2、高血壓患者要注意調(diào)節(jié)自己的飲食習(xí)慣和作息習(xí)慣，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，一些刺激性大的食物都不能使用，而且要注意按時(shí)休息。
-
-
遼寧省金秋醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：擅長老年患者及超...
-
-
天津市武清區(qū)中醫(yī)院 心血管二室
擅長：擅于治療冠心病，...
-
-
遼寧省金秋醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：心血管疾病的現(xiàn)代...
-
-
遼寧省金秋醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：對各種心血管內(nèi)科...
-
-
天津市武清區(qū)中醫(yī)院 心血管專家二室
擅長：擅于治療冠心病，...
-
-
天津市武清區(qū)中醫(yī)院 心血管一室
擅長：擅于治療高血壓，...
-
-
山西省第二人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：擅長冠心病、高血...
-
-
廣東省中醫(yī)院芳村醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：中西醫(yī)結(jié)合診治冠...
-
-
南京腦科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：擅長治療記憶障礙...
-
-
南京腦科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：長期從事神經(jīng)病學(xué)...
-
-
南京腦科醫(yī)院 老年醫(yī)學(xué)科
擅長：對神經(jīng)系統(tǒng)相關(guān)睡...
-
-
桂林醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：糖尿病足的綜合性...
-
-
姜麗萍 吉林市人民醫(yī)... 心血管內(nèi)科
喝牛奶能降血壓嗎
-
-
許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
綠茶能降血壓嗎
-
-
蔡麗娥 北華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
苦丁茶能降血壓嗎
-
-
楊爽 河源市人民醫(yī)... 心血管內(nèi)科
葛根能降血壓嗎
-
-
許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
丹參能降血壓嗎
-
-
楊爽 河源市人民醫(yī)... 心血管內(nèi)科
黨參能降血壓嗎
-
-
三七能降血壓嗎
三七有活血化瘀、止血、補(bǔ)血、增強(qiáng)肌體免疫力的作用。通常是用于冠心病、心絞痛等心腦血管疾病的治療，對改善血液循環(huán)擴(kuò)張血管有比較好的效果。還有降低血脂、抗衰老的作用，也用于婦科疾病的治療，適合絕大多數(shù)人群... 詳細(xì)»
-
-
茶葉能降血壓嗎
茶葉含有茶多酚、維生素C等多種有益元素，能改善血液循環(huán)，擴(kuò)張血管，增強(qiáng)血管壁的彈性，從而維護(hù)血壓的穩(wěn)定，甚至能起到間接降低血壓的作用。在運(yùn)用茶輔助降血壓的同時(shí)，患者必須保證低鈉飲食，并且堅(jiān)持服用抗高血... 詳細(xì)»
-
-
黃芪能降血壓嗎
黃芪是多年生草本植物，主根呈木質(zhì)狀直立生長，一般在每年的6到8月開花，在我國各地均有栽培。中醫(yī)認(rèn)為黃芪的根部具有一定的藥用價(jià)值，性微溫，味甘，可以起到強(qiáng)心降壓、利尿抗菌等作用，有助于改善浮腫、氣虛內(nèi)傷... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號