寶寶的飲食是大部分媽媽極為重視的事情，在寶寶小時(shí)候，媽媽們會(huì)制作一些比較精細(xì)的東西給寶寶吃，小米粥就是最好的選擇。小米中含有諸多的營養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等，而且由于小米通常無須精制，因此保留了較多的營養(yǎng)素和礦物質(zhì)，對(duì)于寶寶的身體健康發(fā)育是十分有益的。
一、寶寶小米粥制作過程的注意事項(xiàng)：
1、首先要選擇新鮮的小米，不能選擇陳米，陳米的味道會(huì)差很多；
2、熬的時(shí)間一定要足夠長，至少要熬制半個(gè)小時(shí)以上；
3、在熬制的過程中，一定要采用文火進(jìn)行熬制，在熬制的期間，要不停的攪一下鍋，防止糊底，此外還要注意盡量少揭鍋蓋；
4、鍋中要放足量的水，不可中途加水，直至水燒開。
二、寶寶食用小米粥的好處：
1、小米粥油含有豐富的維生素B，維生素B可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，增進(jìn)寶寶的食欲；
2、小米粥能夠極大的改善寶寶先天脾胃發(fā)育不足的狀況；
3、小米粥能夠極大的改善寶寶由于后天飲食結(jié)構(gòu)不合理導(dǎo)致的腹瀉、便秘、嘔吐、出牙不適等不良情況；
4、小米還含有豐富的鈣質(zhì)，寶寶吃小米粥可以補(bǔ)充一定量的鈣質(zhì)，促進(jìn)自身骨骼和牙齒的健康發(fā)育。
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小米粥解藥效嗎
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寶寶能吃小米粥嗎
小米也被稱為粟，在我國北方地區(qū)又被稱為谷子，是世界上最古老的栽培農(nóng)作物之一，屬于禾本科狗尾草屬一年生草本植物。小米最早起源于我國的黃河流域地區(qū)，是我國古代的一種主要糧食作物，具有較強(qiáng)的耐旱性，包括紅、... 詳細(xì)»
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寶寶幾個(gè)月可以吃小米粥
考慮寶寶腸胃功能還并未完全發(fā)育成熟，小米粥雖然營養(yǎng)豐富但是也不宜過早讓寶寶食用，以免增加寶寶腸胃負(fù)擔(dān)，寶寶在6個(gè)月左右就可以適量添加一些小米粥進(jìn)行喂養(yǎng)，對(duì)促進(jìn)寶寶身體發(fā)育具有很好的幫助。 詳細(xì)»
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吃小米粥便秘嗎
小米粥并不會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)有便秘的情況，便秘期間可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┬∶字?，也有利于便秘的進(jìn)一步好轉(zhuǎn)。如果出現(xiàn)便秘，主要考慮是飲食不當(dāng)?shù)脑?，比方說經(jīng)常吃一些酸辣刺激性的食物，或者是吃一些蔬菜和水果比較少，或... 詳細(xì)»
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