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岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
身高是體型特征中最重要的一項(xiàng)指標(biāo)，身高取決于遺傳和后天環(huán)境兩個因素。影響身高的因素很多，如遺傳、營養(yǎng)、體育運(yùn)動、環(huán)境、生活習(xí)慣、民族種族、內(nèi)分泌、性成熟早晚、遠(yuǎn)近親婚配、醫(yī)學(xué)進(jìn)步等等。
男孩20歲還會長高嗎：
1、男生二十歲時還可以長高的，因?yàn)檫@個年齡骨垢線是沒有閉合的，所以是有機(jī)會再增高一些的。首先飲食方面多吃一些營養(yǎng)豐富清淡易消化含高蛋白質(zhì)和高鈣類的食物，如雞湯、排骨湯、海帶、蝦皮、魚、牛奶、蛋類、豆制品類、瘦肉等等，多吃新鮮的水果和蔬菜來補(bǔ)充自身的營養(yǎng)所需，不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，燒烤類食物也不要多吃。
2、可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉來增強(qiáng)自身的體質(zhì)，增加患者的免疫力和抵抗力，對長高也是有很大的幫助作用的，每天保證睡眠的充足也可以幫助長高。
青春期怎樣長高：
1、保證營養(yǎng)：生活中應(yīng)該多吃一些含蛋白質(zhì)的食物，因?yàn)榈鞍踪|(zhì)是青春期男孩長高所必須的食物，能有效促進(jìn)生長激素的分泌。
2、合理運(yùn)動：簡單地來說，能夠增進(jìn)食欲、促進(jìn)睡眠、給予骨骼一定程度縱向壓力的運(yùn)動對長高都有益。具體地說就有慢跑、跳繩、跳舞、打籃球以及打排球等。
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女孩15歲還會長高嗎
王海彬 主任醫(yī)師
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女孩子13歲還會長高嗎
王海彬 主任醫(yī)師
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女生20歲了還能長高嗎
王海彬 主任醫(yī)師
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20歲成年人還有長高的可能...
王海彬 主任醫(yī)師
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天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院 急診科
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山西省心血管病醫(yī)院 心內(nèi)科
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方大正 濟(jì)南市中西醫(yī)... 中醫(yī)骨傷科
女孩15歲還會長高嗎
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20歲男孩還會長高嗎
人是否還能長高，與人的成長發(fā)育的程度和年紀(jì)，沒有必定的密切聯(lián)系。男生到20歲的時分是否能長高，要看人的長骨的骨骺端是否閉合，假如骨骺端沒有閉合，能夠持續(xù)長高。要想判斷骨骺端是否閉合，可以去醫(yī)院骨科，拍... 詳細(xì)»
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18歲男孩還會長高嗎
人體長高是骨細(xì)胞分裂增生形成的結(jié)果，而骨骼的生長需要攝取多種營養(yǎng)的配合支持，人體長高除了良好的睡眠，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，人體還需要同時攝取補(bǔ)充31種營養(yǎng)，才能實(shí)現(xiàn)長高，且缺一不可，目前人類主要通過吃蔬菜瓜果肉... 詳細(xì)»
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男孩15歲還會長高嗎
男孩在15歲是還會長高的，15歲正處于青少年時期的緣故，男孩第二性征開始發(fā)育，會出現(xiàn)變聲、長胡子等，骨骼就漸漸會往成熟方面發(fā)展，長高會變慢，一般是長到25歲就會停止，所以在15歲這個年紀(jì)是會長高的。身... 詳細(xì)»
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男孩子18歲還會長高嗎
身高通常以厘米或米為單位，是人體縱向部分的長度，受遺傳、環(huán)境、營養(yǎng)以及其他多種因素的影響。通常情況下，男性和女性的身高增長存在著相應(yīng)的性別差異，比如女性在12到13歲左右是快速增高時期，而男性則在15... 詳細(xì)»
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