痛風作為一類頑固，治療難度大的疾病，長時間尿酸指標高，有過多尿酸鹽結晶體累積，會催化痛風形成，需去了解痛風是如何引起的，并通過好的方法來改善，其中有不少類型食物經常吃，會加速痛風發(fā)展，甚至成為疾病催化劑。那么，痛風出現禍根是豆制品嗎？
長時間高嘌呤食物大量攝入，會讓身體源源不斷產生尿酸，無法及時代謝出來，尿酸不斷累積，指標異常時會催化痛風形成。
豆制品包括豆?jié){、豆腐、腐竹、豆干等，以大豆原材料，而豆類食物嘌呤物質含量豐富，長時間過量吃豆制品，確實容易增加痛風患病風險，特別是原本尿酸指標高還大量吃豆制品，容易引發(fā)健康問題，需學會忌口，謹慎飲食。
哪些食物是嘌呤大戶？
1、酒
酒是嘌呤大戶，長時間大量喝酒，多種疾病患病率高，除了增加肝臟代謝壓力，引發(fā)某些肝臟問題，還會催化痛風形成。
因為酒精在代謝的過程中排泄尿酸的速度慢，會讓這種物質產生后不斷累積。另外，許多酒精飲品獲取后會產生尿酸，尿酸不斷產生以及酒精代謝壓力大，雙重影響就容易指標異常，從而誘發(fā)痛風。
2、海鮮
喜歡吃海鮮的人要根據身體適應情況去選擇，謹慎飲食疾病才能遠離，其中對海鮮過敏不要吃，以免出現皮膚不良癥狀，起紅疹，發(fā)癢等。
當然，嘌呤物質代謝紊亂，尿酸指標高的人，魚、蝦、蟹等海鮮不要經常吃。海鮮是嘌呤大物，含有豐富嘌呤物質，吃多了容易增加痛風患病率，就算海鮮美味，營養(yǎng)豐富也要考慮身體適應性。
3、骨頭湯
那些喜歡喝骨頭濃湯的人，容易帶來痛風。許多人覺得想要養(yǎng)生多喝湯準沒錯，骨頭濃湯喝起來美味，濃縮著食材中的營養(yǎng)，多喝湯能增強體質，促進身體生長發(fā)育。
但骨頭加上各種食材，藥材煲出來的湯，溶解在湯水中的更多是脂肪、膽固醇、嘌呤，喝多了容易肥胖，增加血液粘稠度，還是不少人尿酸指標失控的原因。
4、動物內臟
動物內臟有營養(yǎng)可以提供，適量吃豬肝可以獲取人體需要的鐵元素，對缺鐵性貧血有改善作用。但有的人依賴動物內臟，忽略其含有膽固醇，豐富嘌呤物質，容易增加血液凝稠度，還會讓尿酸指標不穩(wěn)定。
如果已經尿酸指標高，動物內臟不要大量吃，偶爾吃一次沒有什么問題，但如果每天都吃，攝入的量多，容易尿酸指標失控而給健康造成影響。
-
-
安康市中醫(yī)院 血液風濕科
擅長：腫瘤內科，血液科...
-
-
焦作市第二人民醫(yī)院 腎病免疫科
擅長：從事臨床工作32...
-
-
上海市光華中西醫(yī)結合醫(yī)院 風濕病科
擅長：擅長1.風濕免疫...
-
-
上海市光華中西醫(yī)結合醫(yī)院 風濕病科
擅長：擅長系統(tǒng)性紅斑狼...
-
-
中國醫(yī)學科學院皮膚病醫(yī)院(研究所) 過敏與風濕免疫科
擅長：專業(yè)特長：過敏性...
-
-
焦作市第二人民醫(yī)院 風濕免疫科
擅長：擅長類風濕關節(jié)炎...
-
-
西藏自治區(qū)第一人民醫(yī)院 風濕血液科
擅長：風濕血液疾病
-
-
皖南醫(yī)學院第二附屬醫(yī)院 風濕免疫科
擅長：擅長風濕免疫科各...
-
-
皖南醫(yī)學院第二附屬醫(yī)院 風濕免疫科
擅長：擅長干燥綜合征的...
-
-
西藏自治區(qū)第一人民醫(yī)院 風濕血液科
擅長：風濕血液疾病
-
-
上海市兒童醫(yī)院 重癥醫(yī)學科
擅長：擅長于小兒、新生...
-
-
安康市中醫(yī)院 耳鼻喉科
擅長：從事中醫(yī)耳鼻喉科...
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團... 內分泌科
豆制品嘌呤高嗎
-
-
劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內分泌科
豆制品的嘌呤高嗎
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團... 內分泌科
豆制品含嘌呤高嗎
-
-
劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風濕免疫科
痛風為什么不能吃豆制品
-
-
我國超千萬痛風患者，“禍根”是豆制品？這3種食物才是嘌呤大戶
據了解，我國目前已經有超過千萬的痛風患者，這些患者長時間飽受疾病折磨，嘌呤物質代謝紊亂，尿酸指標持續(xù)過高，會讓尿酸鹽結晶體累積而刺激關節(jié)，誘發(fā)痛風后局部疼痛，紅腫，還可能牽連腎臟而引發(fā)尿酸性腎結石，需... 詳細»
-
-
我國超千萬人患痛風，豆制品是“禍根”？這4種食物才是嘌呤大戶
據相關數據統(tǒng)計，我國有超過千萬人都出現痛風，作為嘌呤物質代謝紊亂，尿酸不斷產生會引發(fā)的疾病，尿酸鹽結晶體累積對關節(jié)帶來傷害，局部會反復疼痛，嚴重時還會紅腫，活動受到限制，因此要去了解痛風誘發(fā)的根源，在... 詳細»
-
-
我國超千萬人患痛風，“禍根”是豆制品？這3種食物才是嘌呤大戶
痛風出現跟患者身體對嘌呤物質代謝紊亂有關，代謝異常又不斷獲取嘌呤物質，會源源不斷產生尿酸，尿酸指標過高導致許多尿酸鹽累積，給關節(jié)帶來刺激，局部會反復疼痛。本身高尿酸還是其他多種疾病的導火線，不能小看，... 詳細»
-
-
豆制品中的嘌呤含量高嗎
如果在日常飲食中攝入太多高嘌呤的食物就會導致形成高尿酸血癥，從而發(fā)展成痛風，導致痛風的產生主要是由于體內尿酸的堆積，而尿酸又是嘌呤的代謝產物，除了自身的身體產生得嘌呤之外，食物中的嘌呤也是很大一部分來... 詳細»
-
-
子宮肌瘤能吃豆制品嗎
子宮肌瘤一般是能夠吃豆制品的，不過應該嚴格控制好量。子宮肌瘤屬于激素依賴性的一種腫瘤，也屬于是良性腫瘤，如果經常接觸雌激素很有可能會刺激肌瘤的增長，豆制品當中含有大量的植物雌激素，所以吃豆制品的時候應... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號