-
-
朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
如果過(guò)量食用榴蓮，是會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖的。
榴蓮是一種高熱量的水果，含有豐富的脂肪和糖分，如果攝入過(guò)多，會(huì)導(dǎo)致熱量超標(biāo)，從而引起體重增加。然而，發(fā)胖與否也與個(gè)人體質(zhì)、飲食習(xí)慣、消耗熱量等因素有關(guān)。如果一個(gè)人每天消耗的熱量比較多，適量食用榴蓮，并不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖。此外，榴蓮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、纖維素等，適量食用榴蓮可以增加營(yíng)養(yǎng)、補(bǔ)充體力。
因此，對(duì)于想要保持健康的人來(lái)說(shuō)，食用榴蓮需要注意適量，并結(jié)合個(gè)人的實(shí)際情況進(jìn)行考慮。同時(shí)，保持良好的飲食習(xí)慣和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也是預(yù)防發(fā)胖的重要措施。
-
-
吃饅頭會(huì)發(fā)胖嗎
張瑩 主任醫(yī)師
-
-
吃豆制品會(huì)發(fā)胖嗎
黃海鳳 主治醫(yī)師
-
-
吃甲亢藥會(huì)發(fā)胖嗎
石綺屏 副主任醫(yī)師
-
-
吃甲亢的藥會(huì)發(fā)胖嗎
嚴(yán)同 副主任醫(yī)師
-
-
晚上吃大量的西瓜會(huì)發(fā)胖嗎
戴世學(xué) 主治醫(yī)師
-
-
喝中藥會(huì)發(fā)胖嗎
秦敏 主任醫(yī)師
-
-
上海市肺科醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：營(yíng)養(yǎng)搭配
-
-
佛山市婦幼保健院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：孕期營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)、妊...
-
-
佛山市婦幼保健院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：孕期營(yíng)養(yǎng)、產(chǎn)后保...
-
-
復(fù)旦大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：營(yíng)養(yǎng)治療、營(yíng)養(yǎng)支...
-
-
北京大學(xué)腫瘤醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：營(yíng)養(yǎng)搭配治療
-
-
上海兒童醫(yī)學(xué)中心 營(yíng)養(yǎng)中心
擅長(zhǎng)：小兒外科圍手術(shù)期...
-
-
上海兒童醫(yī)學(xué)中心 營(yíng)養(yǎng)中心
擅長(zhǎng)：各種營(yíng)養(yǎng)不良、營(yíng)...
-
-
南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 針推康復(fù)科
擅長(zhǎng)：醫(yī)療對(duì)面癱、中風(fēng)...
-
-
南昌大學(xué)第四附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長(zhǎng)：心血管內(nèi)科疑難疾...
-
-
北京大學(xué)腫瘤醫(yī)院 腫瘤放療科
擅長(zhǎng)：晚期腫瘤的姑息放...
-
-
上海市肺科醫(yī)院 胸外科
擅長(zhǎng)：長(zhǎng)期從事于胸外科...
-
-
廣州市第八人民醫(yī)院嘉禾院區(qū) 普通內(nèi)科
擅長(zhǎng)：主攻內(nèi)科常見(jiàn)病，...
-
-
劉紅波 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
吃榴蓮干會(huì)發(fā)胖嗎
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
女人吃榴蓮發(fā)胖嗎
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
吃雞肝會(huì)發(fā)胖嗎
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
吃烤鴨會(huì)發(fā)胖嗎
-
-
顧竹君 河源市人民醫(yī)... 消化內(nèi)科
吃糯米會(huì)發(fā)胖嗎
-
-
劉紅波 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
吃粉條會(huì)發(fā)胖嗎
-
-
吃榴蓮干會(huì)發(fā)胖嗎
適當(dāng)?shù)某粤裆徃刹粫?huì)導(dǎo)致肥胖，對(duì)身體有一定的好處。榴蓮干是由榴蓮經(jīng)過(guò)干燥和脫水制成的，是日常生活中常見(jiàn)的水果。榴蓮含有氨基酸、維生素和膳食纖維，對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育有益，還能預(yù)防便秘。但是不要吃太多，要飲食均衡。... 詳細(xì)»
-
-
吃榴蓮干會(huì)發(fā)胖嗎
吃榴蓮干可能會(huì)引起發(fā)胖，因?yàn)榱裆徃珊瑹崃勘容^高，只要體內(nèi)熱量過(guò)剩，所以每天攝入的能量大于消耗的能量就會(huì)引起體重的增加，建議為了控制體重，平時(shí)要科學(xué)規(guī)律的生活，盡量不要吃小食品以及一些高熱量的食物，比如... 詳細(xì)»
-
-
吃豆?jié){會(huì)發(fā)胖嗎
豆奶含有大量的植物營(yíng)養(yǎng)，例如纖維成分、植物蛋白、不飽和脂肪酸，這些都容易被人體吸收，可以提供給人體許多營(yíng)養(yǎng)，還可以預(yù)防體內(nèi)的慢性疾病。豆?jié){當(dāng)然也含有脂肪，但熱量和脂肪含量相對(duì)較低，反而是纖維素和蛋白質(zhì)... 詳細(xì)»
-
-
吃土豆會(huì)發(fā)胖嗎
土豆中含有大量的淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、纖維素、花青素、核黃素、硫胺素酸、維生素以及多種微量元素。具有健脾和胃、通便、增強(qiáng)免疫力的功效。另外土豆富含鉀，可以調(diào)節(jié)酸堿平衡，維持細(xì)胞滲透壓，降低腫脹和血壓。同... 詳細(xì)»
-
-
吃粉絲會(huì)發(fā)胖嗎
粉絲又名粉條絲、冬粉，是由綠豆、玉米、紅薯、土豆等淀粉制成的絲狀食品。直徑一般在0.5mm左右，類似細(xì)面條狀，干燥后販賣。粉絲口感柔軟、嫩滑，能吸收各種美味湯的味道。粉絲作為主食類食物，主要以碳水化合... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)