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孫川 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 眼科
運(yùn)動近視眼鏡主要通過適當(dāng)增加度數(shù)以提供更清晰的遠(yuǎn)處視覺，以及擴(kuò)大視野范圍來改善運(yùn)動時的視覺問題。因此，與普通眼鏡相比，運(yùn)動近視眼鏡具有更高的度數(shù)和更寬廣的視野。
然而，戴運(yùn)動近視眼鏡多久會加深視力問題并沒有明確的科學(xué)證據(jù)。運(yùn)動近視眼鏡只是一種輔助性的視覺工具，并不能真正治療近視。事實上，常戴近視眼鏡可能會導(dǎo)致眼球過度依賴度數(shù)，視覺系統(tǒng)逐漸適應(yīng)眼鏡提供的度數(shù)而變得更加遠(yuǎn)視，這可能導(dǎo)致視力問題的惡化。
因此，專家通常建議人們盡量避免過度依賴眼鏡，并采取一些措施來減輕近視的發(fā)展，如堅持適度的戶外活動以及進(jìn)行視覺保健操。此外，定期進(jìn)行眼科檢查也是非常重要的，以便及時發(fā)現(xiàn)并糾正任何視力問題的變化。
總結(jié)來說，運(yùn)動近視眼鏡只是一種提供更好視野和輔助視覺的工具，并不能真正治愈近視眼。因此，不推薦過度依賴眼鏡，并且建議人們通過戶外活動和視覺保健操等方式來減輕近視的發(fā)展。同時，定期進(jìn)行眼科檢查也是非常重要的，以確保及時發(fā)現(xiàn)并糾正任何視力問題的變化。
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晚上運(yùn)動還是早上運(yùn)動好
李劼若 主任醫(yī)師
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游泳運(yùn)動常見的運(yùn)動損傷
李劼若 主任醫(yī)師
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運(yùn)動損傷與運(yùn)動創(chuàng)傷的區(qū)別
李劼若 主任醫(yī)師
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輕度運(yùn)動損傷后能運(yùn)動嗎
陳俊琦 副主任醫(yī)師
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飯前運(yùn)動好還是飯后運(yùn)動好
石永英 副主任醫(yī)師
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運(yùn)動損傷骨折
李劼若 主任醫(yī)師
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山東中醫(yī)藥大學(xué)附屬眼科醫(yī)院 眼科
擅長：白內(nèi)障、視光及采...
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廣西壯族自治區(qū)工人醫(yī)院 眼科
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佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 眼科
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
哪些運(yùn)動屬于有氧運(yùn)動
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
力量運(yùn)動和有氧運(yùn)動
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
有氧運(yùn)動的運(yùn)動時間
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
力量運(yùn)動和有氧運(yùn)動區(qū)別
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
有氧運(yùn)動后的拉伸運(yùn)動
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晚上運(yùn)動還是早上運(yùn)動好？
生活中有很多的運(yùn)動愛好者，他們因為不同的興趣愛好而選擇了不一樣的運(yùn)動項目。不管是什么樣的運(yùn)動，在運(yùn)動的時候都要選擇科學(xué)的方法，減少運(yùn)動損傷的發(fā)生。但是如果還是不可避免的發(fā)生了，就要根據(jù)損傷的部位、性質(zhì)... 詳細(xì)»
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運(yùn)動后腿疼還能繼續(xù)運(yùn)動嗎
如果運(yùn)動后出現(xiàn)腿痛癥狀，需要看具體情況來決定是否可以繼續(xù)運(yùn)動。如果這種情況是由于平時不運(yùn)動的突然劇烈運(yùn)動引起的腿痛引起的，則可能是運(yùn)動疲勞引起的。這種情況與運(yùn)動后局部乳酸的積累有關(guān)。建議休息一段時間，... 詳細(xì)»
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運(yùn)動時運(yùn)動后胸悶胃脹氣
運(yùn)動后出現(xiàn)胸悶、胃脹氣的原因可能有很多，以下是原因及處理方式：1.運(yùn)動前后飲食不合理：運(yùn)動前后飲食不合理，比如食用過多的高脂肪、高纖維或患有消化系統(tǒng)疾病等都可能導(dǎo)致胸悶胃脹氣。解決方法是合理安排運(yùn)動前... 詳細(xì)»
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早上運(yùn)動好，還是晚上運(yùn)動好？運(yùn)動時出汗越多，說明效果越好？
關(guān)于什么時間段運(yùn)動最好一直以來都有爭議，每個人的生活習(xí)慣不同，因此有的人早上起床后去鍛煉，有的人選擇在夜間空閑時間運(yùn)動。但有的人說早上跟晚上運(yùn)動效果截然不同，為了健康考慮，要去了解哪個時間段運(yùn)動效果好... 詳細(xì)»
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有氧運(yùn)動和無氧運(yùn)動的區(qū)別
許多人都通過運(yùn)動減肥，也都知道有氧運(yùn)動是減肥的好方法，與有氧運(yùn)動相對應(yīng)是無氧運(yùn)動。看名稱就知道這兩種運(yùn)動是有很大的區(qū)別的，所以要準(zhǔn)確的區(qū)分這兩種運(yùn)動的區(qū)別才能更好的選擇運(yùn)動的種類，達(dá)到更好的減肥和健身... 詳細(xì)»
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