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楊樂金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 心理科
心理壓抑造成的行動(dòng)異常，主要包括社交障礙、自我傷害和激進(jìn)行為。
1.社交障礙：受壓抑的個(gè)體往往缺乏自信和自尊，對(duì)自己產(chǎn)生不確定感和焦慮。他們可能對(duì)社交場合感到恐懼和不安，為了逃避壓力，他們會(huì)回避和避開社交活動(dòng)。他們可能拒絕參加聚會(huì)、聚餐或其他社交場合，對(duì)與他人的交流變得困難。
2.自我傷害行為：壓抑情緒的積累可能使個(gè)體感到絕望、無望和無法控制自己的情緒。他們可能選擇通過自我傷害來釋放這些負(fù)面情緒，例如自殘、自殺企圖或?yàn)E用藥物。這種行為并非因?yàn)樗麄兿Ｍ劳?，而是因?yàn)樗麄兿Ｍㄟ^身體上的痛苦來緩解心理上的痛苦。然而，自我傷害只是一時(shí)的解脫，無法解決根本問題，反而可能造成更嚴(yán)重的身體和心理傷害。
3.激進(jìn)行為：對(duì)于一些人來說，心理壓抑可能轉(zhuǎn)化為憤怒和攻擊性行為。他們可能變得易怒、暴躁和易沖動(dòng)。他們可能對(duì)周圍的人們表現(xiàn)出敵對(duì)和挑釁的行為，可能對(duì)別人進(jìn)行身體或精神上的暴力行為。這種行為常常導(dǎo)致傷害他人和自己，甚至可能涉及犯罪活動(dòng)。對(duì)于這些個(gè)體，尋求適當(dāng)?shù)膸椭椭委煼浅Ｖ匾詼p輕心理壓抑所帶來的負(fù)面影響。
總之，重要的是尋求適當(dāng)?shù)膸椭椭С?，包括心理咨詢、心理治療和藥物治療等?/p>
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