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馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 胸外科
肺部體在轉(zhuǎn)運(yùn)動時會產(chǎn)生風(fēng)聲的現(xiàn)象是正常的生理反應(yīng)，這是由于呼吸氣流通過氣管和支氣管，使其受到阻力而產(chǎn)生的。這個現(xiàn)象通常被形容為呼吸時的“呼嚕聲”或“鳴叫聲”。
肺部體是呼吸系統(tǒng)的一部分，它由一系列氣管、支氣管和肺組織組成。在正常的呼吸過程中，氣體通過鼻腔和喉嚨進(jìn)入氣管，然后到達(dá)支氣管和肺組織。當(dāng)氣體通過狹窄的支氣管和氣道時，氣流會加速并且受到阻力，這會導(dǎo)致氣體與周圍組織摩擦產(chǎn)生風(fēng)聲。
這種呼吸時的風(fēng)聲通常是輕微而不引人注意的，但在某些情況下，如感冒、過敏、支氣管炎或哮喘等呼吸道疾病時，呼吸時的風(fēng)聲可能會更加明顯。此外，鼾聲也是肺部體在轉(zhuǎn)運(yùn)動時的一種表現(xiàn)。
但如果出現(xiàn)異常的或持續(xù)性的風(fēng)聲，或伴有其他呼吸系統(tǒng)癥狀，如呼吸困難、咳嗽或胸痛等，應(yīng)及時就醫(yī)進(jìn)行進(jìn)一步的評估和治療。在一些情況下，可能需要進(jìn)行影像學(xué)檢查，如胸部X射線或CT掃描，以排除其他潛在的疾病。
同時，保持良好的呼吸道衛(wèi)生和預(yù)防呼吸道感染也是預(yù)防風(fēng)聲的重要措施。
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關(guān)于什么時間段運(yùn)動最好一直以來都有爭議，每個人的生活習(xí)慣不同，因此有的人早上起床后去鍛煉，有的人選擇在夜間空閑時間運(yùn)動。但有的人說早上跟晚上運(yùn)動效果截然不同，為了健康考慮，要去了解哪個時間段運(yùn)動效果好... 詳細(xì)»
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