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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
關(guān)于病情與牛奶的關(guān)系,這取決于具體的病情和個體差異。以下是一些可能的情況:
1. 乳糖不耐受:有些人的身體不能很好地消化牛奶中的乳糖。這可能導致腹瀉、腹脹、腹痛等癥狀,那么就應(yīng)該避免或限制攝入牛奶。
2. 牛奶過敏:這是對牛奶蛋白的免疫反應(yīng)。癥狀可能包括皮疹、呼吸困難、腹瀉等。如果對牛奶過敏,應(yīng)避免攝入并咨詢醫(yī)生。
3. 某些疾病或狀況:例如,患有高血壓的人可能需要限制鈉的攝入,而牛奶中含有一定量的鈉。此外,某些藥物與牛奶或乳制品同時攝入可能會影響藥物的吸收。
4. 營養(yǎng)需求:牛奶是一個很好的鈣和維生素D來源,對于骨骼健康尤為重要。但是,如果沒有這些營養(yǎng)素的需求或已經(jīng)從其他食物中得到了足夠的量,就不必過多攝入牛奶。
5. 消化問題:對于某些人來說,牛奶可能會導致胃部不適或其他消化問題。如果發(fā)現(xiàn)喝牛奶后有這些問題,可以考慮減少攝入量或選擇其他替代品。
總之,是否可以喝牛奶取決于具體病情、身體需求和其他相關(guān)因素。在做出決策之前,最好咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。
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