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王霞 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 皮膚科
芝麻油是一種常見的食用油，但它也可以用于美容護膚，具有多種功效。以下是關于芝麻油在護膚方面的幾個主要功效：
1. 保濕滋潤：芝麻油中富含維生素E、不飽和脂肪酸和磷脂等營養(yǎng)成分，這些成分能夠深層滋潤皮膚并保持皮膚水分平衡。抹于臉上可以幫助皮膚保持水分，有效防止皮膚因缺水而產生的干燥、脫皮等問題。
2. 抗氧化：維生素E是一種強效的抗氧化劑，可以有效中和自由基對皮膚的損害。芝麻油中豐富的維生素E能夠減輕皮膚受到紫外線輻射、污染物和其他環(huán)境因素造成的損傷，保護皮膚健康。
3. 淡化黑斑：芝麻油被認為能夠淡化黑斑、雀斑和其他色素沉積。其中一部分原因是芝麻油中蘊含的亞油酸可以促進皮膚新陳代謝，加速肌膚細胞更新，從而減少色素沉積。此外，芝麻油還具有一定的抗炎作用，可以減少黑斑和色素沉著的發(fā)生。
4. 提亮膚色：芝麻油中富含的維生素E和B族維生素能夠促進肌膚細胞的新陳代謝，改善肌膚的血液循環(huán)和氧氣供應，從而提亮膚色，使肌膚更加明亮和光滑。
5. 舒緩皮膚炎癥：芝麻油具有一定的抗炎作用，能夠減輕皮膚炎癥、紅腫和瘙癢等癥狀。因此，對于皮膚敏感、容易發(fā)紅和發(fā)炎的人群來說，抹于臉上可以緩解不適感，舒緩皮膚。
然而，需要注意的是，每個人的皮膚狀況各不相同，請在使用前進行皮膚測試以確保無不適感或過敏反應。
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