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康夢如 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
胡蘿卜玉米雞湯是一道營養(yǎng)豐富的湯品，主要原料是雞肉、胡蘿卜和玉米，具有補(bǔ)充營養(yǎng)、保護(hù)視力、促進(jìn)消化等功效。
1、補(bǔ)充營養(yǎng)：胡蘿卜玉米雞湯富含維生素A、維生素C、鉀、鈣和鎂等營養(yǎng)成分，可補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)，維持身體正常的生理功能。
2、保護(hù)視力：胡蘿卜玉米雞湯富含維生素A、維生素C和膳食纖維，能夠促進(jìn)眼睛健康，增強(qiáng)免疫力，還有助于預(yù)防夜盲癥和干眼癥。
3、促進(jìn)消化：胡蘿卜玉米雞湯還含有膳食纖維，有助于促進(jìn)腸胃蠕動，幫助消化。
平時除了食用胡蘿卜玉米雞湯以外，還要保持飲食多樣化，加強(qiáng)飲食營養(yǎng)，促進(jìn)身體健康。
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
胡蘿卜的功效
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梨和胡蘿卜可以一起榨汁嗎
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姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
胡蘿卜素的功效與作用有哪些
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范存斌 鷹潭市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
胡蘿卜素的作用有哪些
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紫胡蘿卜的功效與作用
核心答案：補(bǔ)充營養(yǎng)、潤滑通便輔助答案：紫胡蘿卜含有較多的維生素C、花青素、胡蘿卜素以及多種礦物質(zhì)，可以幫助人體補(bǔ)充所需的營養(yǎng)物質(zhì)和能量。還含有較高量的膳食纖維，可以促進(jìn)胃腸道蠕動，起到潤滑通便的作用 詳細(xì)»
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胡蘿卜排骨湯的功效
胡蘿卜排骨湯是一道非常傳統(tǒng)的湯菜，其原材料為胡蘿卜和排骨，具有較高的食用價(jià)值。而且胡蘿卜排骨湯含有非常豐富的營養(yǎng)元素，如胡蘿卜素、蛋白質(zhì)及維生素等，適量食用有益于人體的健康。在日常生活中，胡蘿卜排骨湯... 詳細(xì)»
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胡蘿卜生吃的功效與作用
功效作用：胡蘿卜味甜，含有豐富的維生素。日常食用，對于明目、緩解眼部疲勞、治療夜盲癥有較好的效果。還可以降壓，是高血壓、冠心病患者的食療佳品。此外，胡蘿卜還富含膳食纖維，有利于增加胃腸蠕動，潤腸通便。 詳細(xì)»
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玉米紅蘿卜湯的功效
玉米胡蘿卜湯是一道美味營養(yǎng)豐富的湯品，不僅口感鮮美，而且具有多種功效。玉米中含有豐富的膳食纖維，能夠促進(jìn)腸道蠕動，幫助消化和排便。此外，玉米還含有維生素B、E等營養(yǎng)成分，能夠保護(hù)眼睛健康，預(yù)防心血管疾... 詳細(xì)»
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胡蘿卜蒸熟吃的功效與作用
核心答案：滋肝明目、促進(jìn)消化輔助答案：胡蘿卜的營養(yǎng)價(jià)值較高，含有大量的維生素、胡蘿卜素、纖維素等，胡蘿卜蒸熟吃能起到滋肝明目的功效，有保護(hù)視力的作用，還能起到促進(jìn)消化的作用，適用于小兒積滯、消化不良等... 詳細(xì)»
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