-
-
楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
低壓偏低，也稱為低血壓，是指血壓值低于正常范圍，可以通過吃以下食物來緩解：
1.含鈉高的食物：如咸菜、腌制食品、海帶等，可以提高血容量和血壓，有助于緩解低壓偏低的癥狀。
2.富含維生素B12的食物：如肝臟、蛋類、牛奶等，維生素B12可以促進(jìn)紅細(xì)胞的生成和修復(fù)，有助于提高血紅蛋白水平和血液質(zhì)量，從而改善低壓偏低的癥狀。
3.含鐵質(zhì)高的食物：如瘦肉、豆類、綠葉蔬菜等，鐵質(zhì)是合成血紅蛋白的重要元素之一，可以幫助提高血液質(zhì)量和氧氣輸送能力，對(duì)緩解低壓偏低的癥狀也有一定的幫助。
4.富含膽堿的食物：如蛋類、豆腐、蝦類等，膽堿是一種重要的維生素B族成員，有助于調(diào)節(jié)體內(nèi)膽堿水平，維持神經(jīng)系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)的正常功能。
如果出現(xiàn)持續(xù)性低血壓癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，接受專業(yè)醫(yī)生的診斷和治療。
-
-
身體缺酶應(yīng)該多吃什么
方霖 主治醫(yī)師
-
-
低壓偏低屬于什么癥狀
彭彬 主任醫(yī)師
-
-
高血壓病人應(yīng)該多吃什么
梁蘊(yùn)瑜 副主任醫(yī)師
-
-
得銀屑病應(yīng)該多吃什么
黃漢超 主任醫(yī)師
-
-
腎不好應(yīng)該多吃些什么
馬友盟 副主任醫(yī)師
-
-
乳腺癌患者手術(shù)后應(yīng)該多吃什...
李順榮 副主任醫(yī)師
-
-
河北以嶺醫(yī)院 心血管病科
擅長(zhǎng)：熟練掌握經(jīng)股動(dòng)脈...
-
-
河北以嶺醫(yī)院 心血管病科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中醫(yī)絡(luò)病理論...
-
-
六盤水市鐘山區(qū)人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)頑固性高血壓...
-
-
廣東省中醫(yī)院芳村醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長(zhǎng)：重癥心血管疾病的...
-
-
萍鄉(xiāng)市中醫(yī)院 內(nèi)三（心血管?。┛?
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
山西省第二人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)冠心病、高血...
-
-
北京市肛腸醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)心血管疾病的...
-
-
廣東省中醫(yī)院二沙島分院 心血管病?？?
擅長(zhǎng)：冠心病的介入治療...
-
-
廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 心血管?？?
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)：冠心病、心...
-
-
常州市婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：高危產(chǎn)科的診治及...
-
-
安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院 肛腸科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)痔瘡，肛裂，...
-
-
南寧市第四人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：婦產(chǎn)科各類疑難雜...
-
-
王相立 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
甲狀腺應(yīng)該多吃什么
-
-
濟(jì)寧市中醫(yī)院
普內(nèi)科
陰虛應(yīng)該多吃什么
-
-
劉勇 聊城市人民醫(yī)... 心內(nèi)科
低壓偏低對(duì)身體有什么影響
-
-
高林 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 普內(nèi)科
發(fā)育期女孩應(yīng)該多吃什么
-
-
濟(jì)寧市中醫(yī)院
普內(nèi)科
在灰塵多的地方工作應(yīng)該多吃什么
-
-
孫婷婷 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
甲狀腺多吃什么
-
-
低壓偏低應(yīng)該多吃什么
低壓是舒張壓，指心臟在舒張的時(shí)候血管彈性回收、壓力減少，這時(shí)對(duì)血管造成的壓力。正常血壓測(cè)量的時(shí)候以上肢肘正中動(dòng)脈為依據(jù)，高壓、低壓的范圍在正常人中是小于140/90mmHg，有些老年人血壓的壓差比較大... 詳細(xì)»
-
-
低壓高要多吃什么
低壓高就是舒張壓高。舒張壓是指心臟舒張時(shí)，動(dòng)脈血管彈性回縮產(chǎn)生的壓力。低壓高也屬于高血壓的范疇，因此要多吃一些降壓的食物。比如芹菜就是是一種富含蛋白質(zhì)、胡蘿卜素，食用后可以有效降低血壓。葫蘆中富含豐富... 詳細(xì)»
-
-
面癱應(yīng)該多吃什么
面癱是面神經(jīng)發(fā)炎導(dǎo)致的周圍性面部肌肉癱瘓的癥狀。面癱患者日常應(yīng)多吃對(duì)面部肌肉健康有益的食物，例如鈣和維生素B就是參與肌肉生長(zhǎng)、代謝的重要營(yíng)養(yǎng)素，有助于面癱的恢復(fù)。因此，類似蔬菜、水果、牛奶、雞蛋這類的... 詳細(xì)»
-
-
白癜風(fēng)應(yīng)該多吃什么
白癜風(fēng)患者應(yīng)該多吃下列食物：1、酪氨酸是黑色素合成的關(guān)鍵物質(zhì)，是白癜風(fēng)患者體內(nèi)缺乏的。因此，白癜風(fēng)患者應(yīng)該多吃一些富含酪氨酸的食物，如牛肉、豬肉、雞肉、奶制品、豆類、花生、芝麻等。2、礦物質(zhì)也是白癜風(fēng)... 詳細(xì)»
-
-
孕婦應(yīng)該多吃什么水果
在孕期，孕婦的一舉一動(dòng)都會(huì)影響著胎兒的發(fā)育，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)，所以在孕期的時(shí)候應(yīng)多加小心。其中孕期的飲食也十分重要，成為了很多專家和新媽媽熱議的話題，為了肚子里的寶寶能夠茁壯成長(zhǎng)，健康有營(yíng)養(yǎng)的食譜是... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)