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便秘應(yīng)該多吃什么？

病情描述：我這個(gè)星期都沒拉過屎，總是拉不出來，很難受，請(qǐng)問便秘應(yīng)該多吃什么？
醫(yī)生回答 (1)
  • 石燕燕
    石燕燕 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    多吃水果蔬菜，如果出現(xiàn)了腹脹，盡量避免喝牛奶，盡量少吃豆制品，大便在肛門口附近的話，可以使用開塞露，防止出現(xiàn)便秘，導(dǎo)致出現(xiàn)肛裂出血的情況。需要使用莫沙必利片，配合使用蘆薈膠囊，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，如果出現(xiàn)了腹部脹痛，建議配合使用四磨湯口服液。

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石燕燕
石燕燕 副主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 消化科

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