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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
寶寶吃蛋白過多可能會對健康造成一定的危害。以下是一些可能的影響:
-腎臟負(fù)擔(dān)增加:蛋白質(zhì)是人體代謝廢物的主要來源之一,如果攝入過多,會增加腎臟的負(fù)擔(dān),導(dǎo)致腎臟損傷和疾病的風(fēng)險增加。特別是對于嬰兒來說,腎臟功能尚未完全發(fā)育,因此更容易受到損害。
-消化不良:蛋白質(zhì)是一種難以消化的食物,如果攝入過多,會導(dǎo)致胃腸道不適、腹瀉等癥狀。此外,過多的蛋白質(zhì)還可能導(dǎo)致腸道菌群失衡,影響寶寶的免疫系統(tǒng)發(fā)育。
-營養(yǎng)不均衡:雖然蛋白質(zhì)是寶寶生長發(fā)育所必需的營養(yǎng)素之一,但是過度依賴蛋白質(zhì)會導(dǎo)致其他營養(yǎng)素的缺乏,如碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等。這會影響寶寶的全面發(fā)育和健康。
-肥胖風(fēng)險增加:蛋白質(zhì)含有較高的熱量,如果攝入過多,容易導(dǎo)致寶寶體重過重或肥胖。肥胖不僅會影響寶寶的外貌形象,還會增加患上心血管疾病、糖尿病等慢性疾病的風(fēng)險。
因此,家長在給寶寶添加蛋白質(zhì)時應(yīng)該注意適量,不要過度依賴蛋白質(zhì)。同時,家長還應(yīng)該注意搭配其他營養(yǎng)素,保證寶寶的全面營養(yǎng)需求得到滿足。
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乳鐵蛋白乳汁當(dāng)中一種非常重要的非血紅素鐵結(jié)合糖蛋白,乳鐵蛋白對于提高孩子的免疫力,促進身體的發(fā)育,增加腸道的吸收能力以及抗氧化效果是比較好的,乳鐵蛋白是屬于一種滋補類型的藥物,不建議長時間的攝入量過多... 詳細»
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高蛋白吃多了對身體的影響,包括營養(yǎng)不均衡、脂肪堆積、消化不良、加大肝臟負(fù)擔(dān)、高脂蛋白血癥等。1、營養(yǎng)不均衡:日常如果沒有控制高蛋白食物的攝入,長時間攝入過多的高蛋白食物,便會減少其他營養(yǎng)的攝入,會導(dǎo)致... 詳細»
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