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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
人體的酸堿平衡是指人體內(nèi)各種物質(zhì)的pH值保持在一定范圍內(nèi)，以維持正常的生理功能，要知道自己身體是酸性還是堿性的方法如下：
1、尿液測試法：將早晨第一次排尿的尿液收集起來，用試紙或pH計測試其pH值。如果pH值小于7，則說明身體偏酸性；如果pH值大于7，則說明身體偏堿性。
2、唾液測試法：將口腔中的唾液收集起來，用試紙或pH計測試其pH值。如果pH值小于6.8，則說明身體偏酸性；如果pH值大于7.2，則說明身體偏堿性。
3、血液測試法：到醫(yī)院進行血液檢查，醫(yī)生會根據(jù)血液中的pH值來判斷身體的酸堿平衡情況。
如果有健康問題或者懷疑自己存在酸堿失衡的情況，建議及時咨詢醫(yī)生并進行專業(yè)的檢查和治療。
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氯化鈉是酸性還是堿性
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如何判斷自己氣胸
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尿液是酸性還是堿性
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身體是酸性還是堿性怎么看比較準確呢
身體的酸堿平衡是指人體內(nèi)各種物質(zhì)的pH值在一定范圍內(nèi)維持穩(wěn)定的狀態(tài)。正常情況下，人體血液的pH值應該在7.35-7.45之間，屬于微弱堿性狀態(tài)。如果身體處于酸性狀態(tài)，就會出現(xiàn)一系列健康問題，如疲勞、頭... 詳細»
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豆?jié){是酸性還是堿性？
豆?jié){是一種植物性飲料，由黃豆研磨而成，營養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)成分。就其酸堿性而言，豆?jié){屬于堿性食物。豆?jié){中含有大量的蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)是由多種氨基酸組成的有機物質(zhì)... 詳細»
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豆類是酸性還是堿性？
豆類通常是堿性的食物，但日常攝入量也要有所控制，不宜攝入過多。在化學上，酸性食物是指含有較高酸性成分的食物，而堿性食物則是指含有較高堿性成分的食物。而豆類中的蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂肪，以及鉀、鎂、鈣等... 詳細»
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