生活中有不少人都出現(xiàn)了腿部抽筋的表現(xiàn)，在腿部抽筋時(shí)很多人不以為意，認(rèn)為腿部的抽筋表現(xiàn)只是缺鈣，只要在飲食過程中多補(bǔ)充鈣質(zhì)，平時(shí)注意腿部的護(hù)理即可緩解。其實(shí)，導(dǎo)致身體出現(xiàn)這些不良癥狀的原因多種多樣，不能夠盲目判斷。如果錯(cuò)過了主要的原因，而沒有采取正確的應(yīng)對(duì)措施，有可能腿部抽筋的表現(xiàn)還會(huì)持續(xù)，這樣無法保持身體健康狀態(tài)。那么，腿部抽筋是因?yàn)槿扁}嗎？
腿部抽筋是因?yàn)槿扁}嗎？
抽筋是常見的一種表現(xiàn)，在抽筋的過程中，腿部肌肉痙攣，因此會(huì)出現(xiàn)肌肉不自主強(qiáng)直收縮表現(xiàn)，甚至出現(xiàn)局部疼痛，難以動(dòng)彈的情況。抽筋這種現(xiàn)象產(chǎn)生跟缺鈣有關(guān)，在缺鈣的情況下局部的肌肉更容易痙攣，因此就會(huì)出現(xiàn)抽筋表現(xiàn)。
但是也不能夠排除是其他原因引起，例如局部的循環(huán)受阻、受涼或者某些疾病影響，都會(huì)導(dǎo)致腿部抽筋。所以，不能夠一味判斷，需要了解具體的原因之后進(jìn)行改善。
哪些病癥會(huì)導(dǎo)致腿部抽筋？
1、下肢靜脈曲張
腿部抽筋不排除是疾病發(fā)出的信號(hào)，例如出現(xiàn)了血管病變。很多人在靜脈曲張的影響下，也會(huì)出現(xiàn)腿部抽筋表現(xiàn)，而下肢的靜脈曲張現(xiàn)象明顯時(shí)，靜脈功能受到影響，血液無法保持正常的循環(huán)，都可能會(huì)導(dǎo)致腿部抽筋，甚至伴隨著肢體麻木、疼痛的情況出現(xiàn)。如果跟下肢靜脈曲張這種疾病有關(guān)，應(yīng)該采取正確的措施進(jìn)行改善，只有靜脈曲張現(xiàn)象得到緩解，抽筋表現(xiàn)才會(huì)減輕，這也是容易導(dǎo)致腿部抽筋的病因。
2、動(dòng)脈粥樣硬化
如果腿部經(jīng)常抽筋，應(yīng)該了解是否跟動(dòng)脈粥樣硬化有關(guān)。腿部的動(dòng)脈出現(xiàn)了粥樣硬化，有可能會(huì)影響正常的循環(huán)，在粥樣硬化的過程中，血液粘稠度增加，甚至在血管壁形成了血栓，也許就會(huì)出現(xiàn)血管堵塞表現(xiàn)。在影響之后主要的感覺就是容易抽筋、肢體麻木，有這種現(xiàn)象存在應(yīng)該警惕動(dòng)脈粥樣硬化，通過合理的治療進(jìn)行改善，防止腿部抽筋現(xiàn)象明顯。
腿部總是抽筋跟多方面因素有關(guān)，還有可能是疾病發(fā)出的信號(hào)。因此，有這些情況發(fā)生，不能夠掉以輕心，還需通過明確原因之后對(duì)癥改善，這樣腿部抽筋表現(xiàn)自然會(huì)好轉(zhuǎn)。除此之外，到了老年階段需要注意腿部保養(yǎng)，不要過度勞累或者受寒冷刺激，這些方法可以避免腿部抽筋頻繁。
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