-
-
朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
高三學生一天喝3瓶牛奶通常比較好，但應注意適量飲用，避免過量攝入對身體健康造成影響，如果喝牛奶后出現(xiàn)異常情況，建議到醫(yī)院進行檢查，在醫(yī)生指導下進行針對性治療。
牛奶是一種營養(yǎng)豐富的飲品，含有豐富的蛋白質、鈣、維生素等。合理的攝入牛奶有利于維持身體健康，尤其對于高三學生這個正處于身體發(fā)育時期的群體來說，攝入適量的牛奶有助于提供必要的營養(yǎng)，促進骨骼發(fā)育和免疫力。高三學生一天喝3瓶牛奶一般不會對身體健康造成影響，還能夠為身體補充所需的部分影響物質。但是牛奶當中蛋白質含量豐富，屬于一種不易消化的食物，不建議一次性大量飲用，以免加重胃腸道負擔，出現(xiàn)惡心、嘔吐等消化不良的癥狀。
在日常生活當中，建議高三學生保持多元化飲食，盡量做到葷素搭配、合理膳食，以便機體能攝入所需的各類營養(yǎng)物質。
-
-
高三學生睡不著覺怎么辦
漆微韡 主治醫(yī)師
-
-
一天一瓶蘇打水對身體好嗎
黃海鳳 主治醫(yī)師
-
-
小學生一天吃幾個核桃
譚妙蓮 副主任醫(yī)師
-
-
兒童一天喝多少牛奶最好
歐陽學認 主治醫(yī)師
-
-
孩子每天喝兩三瓶牛奶對健康...
陳超剛 副主任醫(yī)師
-
-
中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：整形術后營養(yǎng)康復...
-
-
營口市中心醫(yī)院 營養(yǎng)部
擅長：對普外科危重癥疾...
-
-
宜昌市第二人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：主要擅長危重患者...
-
-
沈陽醫(yī)學院奉天醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：通過營養(yǎng)素分析計...
-
-
梅縣人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長：擅長內分泌常見病...
-
-
邢臺醫(yī)專第二附屬醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：肥胖癥、代謝綜合...
-
-
邢臺醫(yī)專第二附屬醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：糖尿病、痛風癥、...
-
-
廣東省農墾中心醫(yī)院 營養(yǎng)膳食科
擅長：擅長糖尿病、腎病...
-
-
中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院 耳整形再造二中心
擅長：擅長小耳畸形整形...
-
-
中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院 鼻整形再造中心
擅長：1.鼻整形∶隆鼻...
-
-
廣東省農墾中心醫(yī)院 消化內科
擅長：擅長胃腸、肝膽、...
-
-
沈陽醫(yī)學院奉天醫(yī)院 循環(huán)內科
擅長：冠心病的介入診斷...
-
-
王雪穎 錦州市中心醫(yī)... 泌尿外科
一天上幾次廁所算正常
-
-
張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內科
高三學生吃什么補腦抗疲勞
-
-
韓昕健 棗莊礦業(yè)集團... 內分泌科
老年人一天喝多少牛奶合適
-
-
高三學生早上不吃飯
高三學生早上不吃飯可能是因為以下原因：1.時間壓力：高三是學生最為緊張的一年，學生們通常需要在早上趕時間趕去學校上課，加上早上往往需要準備早間自習或早讀等活動，所以有些學生可能覺得沒有時間吃早餐。盡量... 詳細»
-
-
高三學生轉氨酶ALT226
高三學生轉氨酶ALT226可能意味著肝臟出現(xiàn)了一些問題。以下是一些可能的原因和建議：1.飲食不健康：高脂肪、高糖分的飲食可能導致肝臟負擔過重，從而導致轉氨酶升高。建議改善飲食習慣，減少油膩、甜食的攝入... 詳細»
-
-
高三學生心絞痛是什么回事
心絞痛是一種由心臟血流不足引起的胸痛癥狀，它通常發(fā)生在體力活動或情緒激動時，因為這些時候心臟需要更多血液供應，但由于冠狀動脈供血不足，導致心臟肌肉缺氧，出現(xiàn)胸痛感。下面是關于高三學生心絞痛的詳細原因：... 詳細»
-
-
高三學生可以吃dha嗎
高三學生可以吃DHA，因為DHA可以促進人的大腦發(fā)育，但要注意適量補充DHA，不要過量，否則容易產生免疫力低下，增加消化負擔，而且多余的部分不能吸收利用，造成浪費。高三學生建議學會自我放松，多聽一些輕... 詳細»
-
-
高三學生難以集中精神聽課
高三學生難以集中精神聽課可能是壓力過大、缺乏興趣、注意力受干擾、精力不足等原因引起，可以通過日常護理的方法進行改善。1、壓力過大：高三學生通常要應對嚴峻的學業(yè)壓力和高考壓力，需要在有限的時間內完成大量... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號