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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
泥鰍和西紅柿一般是可以一起吃的,而且這種搭配在很多菜肴中都有出現(xiàn)。
泥鰍和西紅柿都是非常營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。泥鰍富含蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)和維生素,具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。而西紅柿含有豐富的維生素C、胡蘿卜素、礦物質(zhì)和膳食纖維,對(duì)人體健康有很多益處。將這兩種食物搭配在一起,可以相互補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),使菜肴更加豐富多樣。從口感上來(lái)說(shuō),泥鰍肉質(zhì)鮮嫩,味道鮮美,而西紅柿口感酸甜,汁水豐富。將泥鰍和西紅柿搭配在一起,可以使菜肴口感層次更加豐富,既有泥鰍的鮮美,又有西紅柿的酸甜,讓人回味無(wú)窮。
泥鰍和西紅柿搭配不僅營(yíng)養(yǎng)豐富,在口感、營(yíng)養(yǎng)成分上具有互補(bǔ)性,注意根據(jù)自身情況適量食用,并避免過(guò)食寒涼食物對(duì)消化系統(tǒng)的不良影響。
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山楂可以和牛奶一起吃嗎
李敏 主任醫(yī)師
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牛奶和蛋可以一起吃嗎
方霖 主治醫(yī)師
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山楂可以和牛奶一起吃嗎
劉延浩 主治醫(yī)師
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降壓藥和胃藥可以一起吃?
方霖 主治醫(yī)師
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山藥能和地瓜一起吃嗎
劉延浩 主治醫(yī)師
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紅薯和雞蛋能一起吃嗎
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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王相立 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
魚(yú)可以和西紅柿一起吃嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
黃瓜和西紅柿能一起吃嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
西紅柿能和胡羅卜一起吃嗎
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
牛奶可以和鈣片一起吃嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
牛奶可以和月餅一起吃嗎
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濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
糖和雞蛋可以一起吃嗎
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桃子和西紅柿可以一起吃嗎
桃子和西紅柿通??梢砸黄鸪?。桃子和西紅柿是兩種不同的水果,在口感、味道、營(yíng)養(yǎng)成分等方面都有所差異。桃子富含維生素C、鉀、纖維素、果膠以及多種礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分。西紅柿含有豐富的維生素C、番茄紅素、膳食纖... 詳細(xì)»
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蝦米可以和西紅柿一起吃嗎
蝦米可以和西紅柿一起吃,兩者均含有一定的營(yíng)養(yǎng)成分,適當(dāng)進(jìn)食對(duì)機(jī)體有一定的好處。蝦米和西紅柿營(yíng)養(yǎng)互補(bǔ),蝦米富含蛋白質(zhì)、維生素B12和礦物質(zhì),如鋅、鐵等,對(duì)身體的發(fā)育和免疫功能有益。而西紅柿則富含番茄紅素... 詳細(xì)»
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苦瓜可以和西紅柿一起吃嗎
苦瓜和西紅柿都是常見(jiàn)的蔬菜,雖然兩者在口感和味道上有明顯的區(qū)別,但在搭配上卻可以形成一種獨(dú)特的美味。從營(yíng)養(yǎng)角度來(lái)看,苦瓜和西紅柿都富含維生素C和抗氧化物質(zhì),能夠增強(qiáng)免疫力、抗衰老,并對(duì)心血管疾病有一定... 詳細(xì)»
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山藥可以和西紅柿一起吃嗎
可以和番茄一起食用山藥。兩者所含的營(yíng)養(yǎng)元素之間沒(méi)有沖突,而且它們的顏色也非常匹配,從而刺激了人們的食欲。我們?cè)谌粘I钪谐晕骷t柿,可以起到一定的防曬作用。因?yàn)槲骷t柿富含番茄紅素,番茄紅素是一種抗氧化劑... 詳細(xì)»
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鱸魚(yú)可以和西紅柿一起吃嗎
鱸魚(yú)和西紅柿屬于比較常見(jiàn)的兩種食材,含有多種營(yíng)養(yǎng)成分,通??梢砸黄鸪浴w|魚(yú)富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素D和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。西紅柿含有豐富的維生素C、胡蘿卜素、番茄紅素等抗... 詳細(xì)»