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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
維生素保健品對(duì)于維持健康和預(yù)防疾病起著重要的作用，以下是一些常見(jiàn)的效果：
維生素保健品中含有維生素C、維生素D、維生素E等，其中維生素C可以增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)鐵吸收和抗氧化作用；維生素D可以促進(jìn)鈣的吸收和骨骼健康；維生素E可以保護(hù)細(xì)胞膜免受氧化損傷等。另外，長(zhǎng)期缺乏某些維生素可能會(huì)導(dǎo)致慢性疾病，如心血管疾病、癌癥等。因此，適量攝入維生素對(duì)于維持身體健康是有益的。
但是，過(guò)量攝入維生素可能會(huì)對(duì)身體健康產(chǎn)生負(fù)面影響，例如頭痛、惡心、嘔吐、增加出血風(fēng)險(xiǎn)等。在任何情況下，都應(yīng)該與醫(yī)生或?qū)I(yè)人士咨詢(xún)和討論，以便獲得最合理的指導(dǎo)和建議。
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便秘吃維生素幾有效果
戴世學(xué) 主治醫(yī)師
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腰部運(yùn)動(dòng)損傷保健品
李劼若 主任醫(yī)師
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骨質(zhì)疏松吃什么保健品好
陳崇 主治醫(yī)師
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口角炎吃維生素C有效嗎
夏娟 主任醫(yī)師
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華北理工大學(xué)附屬醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：糖尿病、甲狀腺疾...
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湖南省兒童醫(yī)院 消化營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：小兒電子胃腸鏡的...
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佛山市中醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)通過(guò)中醫(yī)體質(zhì)...
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欽州市婦幼保健院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)孕產(chǎn)婦營(yíng)養(yǎng)及...
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首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：主要致力于肝病等...
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深圳市兒童醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)科
擅長(zhǎng)：主要從事兒童消化...
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南京市婦幼保健院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于女性營(yíng)養(yǎng)失...
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湖北省腫瘤醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：在腫瘤病人的營(yíng)養(yǎng)...
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成都市公共衛(wèi)生臨床醫(yī)療中心 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：營(yíng)養(yǎng)師
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邢臺(tái)醫(yī)專(zhuān)第二附屬醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：肥胖癥、代謝綜合...
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鶴崗市人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)燒傷科的診斷...
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四川大學(xué)華西第二醫(yī)院 醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)科
擅長(zhǎng)：血液學(xué)檢驗(yàn)，負(fù)責(zé)...
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
保健品維生素e和藥品維生素e區(qū)...
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
保健品維生素c可以長(zhǎng)期服用嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
保健品可以長(zhǎng)期吃嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
保健品能長(zhǎng)期吃嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
吃保健品有用嗎
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劉紅波 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
維生素e吃多長(zhǎng)時(shí)間有效果
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otc維生素和保健品維生素的區(qū)別
OTC維生素和保健品維生素的區(qū)別主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：1.成分不同：OTC維生素是經(jīng)過(guò)國(guó)家藥品監(jiān)督管理局批準(zhǔn)的，其成分和劑量都是嚴(yán)格按照國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)生產(chǎn)的。而保健品維生素則是由生產(chǎn)廠家自行研發(fā)的，其成分... 詳細(xì)»
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維生素c片和保健品維生素c區(qū)別
維生素c片和保健品維生素C區(qū)別，主要在于來(lái)源、生產(chǎn)過(guò)程、成分、價(jià)格、劑量等。1.來(lái)源：維生素C片通常是從天然食物中提取的，如柑橘類(lèi)水果、草莓、獼猴桃等。而保健品維生素C則可能來(lái)自合成或半合成過(guò)程，這些... 詳細(xì)»
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藥店維生素c和保健品維生素不一樣嗎
維生素C和保健品維生素通常在某些方面是不一樣的，但也有一些相似之處。1.來(lái)源不同：藥店維生素C通常是從天然食物中提取的，如柑橘類(lèi)水果、草莓、西紅柿等。而保健品維生素C則是通過(guò)化學(xué)合成或人工合成的方式得... 詳細(xì)»
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提醒：維生素也能傷肝，這4種維生素別當(dāng)保健品吃，適量補(bǔ)充
有的人看似很養(yǎng)生，但方法不恰當(dāng)，會(huì)給身體帶來(lái)傷害，特別是把維生素當(dāng)飯吃的人，無(wú)形中會(huì)獲取過(guò)量引發(fā)健康問(wèn)題。維生素雖說(shuō)是人體需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但也并非補(bǔ)充量越多越好。不同維生素作用不一樣，要根據(jù)身體是否缺... 詳細(xì)»
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再次提醒：維生素也能傷身，這4種維生素別當(dāng)保健品吃，適量補(bǔ)充
眾所周知，維生素是人體需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)之一，想要維持生命活動(dòng)、增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)內(nèi)部器官健康，維生素不能少。不同維生素有不一樣的功效，但并非維生素很重要就能過(guò)量補(bǔ)充，有的人把維生素當(dāng)做保健品去使用，過(guò)量獲取... 詳細(xì)»
張?jiān)旅?/a> 主任醫(yī)師 
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