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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
鴨肉和胡蘿卜可以一起吃,而且這種搭配還具有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
鴨肉和胡蘿卜是兩種食材,其中鴨肉富含蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)和維生素,尤其是B族維生素的含量較高。而胡蘿卜含有豐富的β-胡蘿卜素、膳食纖維、維生素C和鉀等。兩者搭配食用,可以相互補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)成分,能夠提高食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。而且,兩者在搭配上并沒(méi)有明確的禁忌和限制,因此是可以放在一起吃的,并不會(huì)降低相互的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
但是,需要注意,鴨肉的脂肪含量較高,過(guò)量食用可能導(dǎo)致肥胖等問(wèn)題,因此應(yīng)適量食用。同時(shí),對(duì)于高血壓、高血脂等患者,應(yīng)在醫(yī)生的建議下適量食用鴨肉。
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白蘿卜不可以和什么食物一起...
方霖 主治醫(yī)師
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紅薯和雞蛋能一起吃嗎
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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山藥能和地瓜一起吃嗎
劉延浩 主治醫(yī)師
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雞蛋和柿子能一起吃嗎
趙芯梅 副主任醫(yī)師
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紅糖能和蜂蜜一起吃嗎
方霖 主治醫(yī)師
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香蕉能和蜂蜜一起吃嗎
方霖 主治醫(yī)師
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王相立 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
白蘿卜和胡蘿卜能一起吃嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
綠豆和胡蘿卜能一起吃嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
雞肉能和胡蘿卜一起吃嗎
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高林 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 普內(nèi)科
蜂蜜,土豆和胡蘿卜能一起吃嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
胡蘿卜可以和雞肉一起吃嗎
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白蘿卜和胡蘿卜能一起吃嗎
蘿卜是屬于十字花科,為兩年或者是一年生的草本植物,葉表露其中,果實(shí)埋于土下,為一種十分常見(jiàn)的農(nóng)作物,常見(jiàn)的蘿卜有白蘿卜和胡蘿卜,胡蘿卜嚴(yán)格意義上來(lái)講和白蘿卜不是出自一源,胡蘿卜是屬于野胡蘿卜的變種,大... 詳細(xì)»
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胡蘿卜能和豆腐一起吃嗎
在營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和味道上各有特點(diǎn)。雖然通常是做不同菜肴的材料,但是可以一起搭配食用,產(chǎn)生出更多的味道和營(yíng)養(yǎng)。胡蘿卜富含維生素A、維生素C、維生素E和纖維素等,具有抗氧化、增強(qiáng)免疫力、幫助消化等多種健康功效;... 詳細(xì)»
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豬肝能和胡蘿卜一起吃嗎
豬肝和胡蘿卜是兩種營(yíng)養(yǎng)均衡豐富的食材,它們搭配起來(lái)口感豐富,一般是可以一起吃的。豬肝是一種富含蛋白質(zhì)、鐵、鋅和維生素A的食材,它被認(rèn)為是補(bǔ)血和滋補(bǔ)的佳品。而胡蘿卜則富含胡蘿卜素、維生素A、維生素C和膳... 詳細(xì)»
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白酒和胡蘿卜能一起吃嗎
白酒和胡蘿卜是否可以一起吃取決于個(gè)人的飲食習(xí)慣和身體狀況,可能是可以一起吃的,也可能是不可以一起吃的。胡蘿卜富含維生素A、維生素C、維生素K、纖維素、抗氧化物質(zhì)和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),而白酒主要由水、酒精... 詳細(xì)»
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蓮藕能和胡蘿卜一起吃嗎
蓮藕和胡蘿卜是兩種常見(jiàn)的蔬菜,都屬于營(yíng)養(yǎng)比較豐富的食物,蓮藕通常能和胡蘿卜一起吃。蓮藕含有豐富的膳食纖維、蛋白質(zhì)、鈣、維生素C等營(yíng)養(yǎng)成分,胡蘿卜富含β-胡蘿卜素、膳食纖維、維生素A等營(yíng)養(yǎng)。蓮藕和胡蘿卜... 詳細(xì)»