-
-
朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
洋蔥和綠豆都是常見(jiàn)的食材，都含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，一般是可以一起吃的。
洋蔥富含多種維生素和礦物質(zhì)，其中包括維生素C、維生素B6、鎂、鉀等。洋蔥還含有硫化物，這些物質(zhì)對(duì)人體有很好的抗氧化和抗炎作用，對(duì)心血管和免疫系統(tǒng)有益。此外，洋蔥還含有一些抗菌成分，對(duì)預(yù)防感冒、減輕咳嗽等有一定的幫助。而綠豆富含蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素B、維生素C等，對(duì)人體有益，有清熱解毒、利尿消腫的功效。綠豆還含有一定數(shù)量的鐵、鋅等微量元素，對(duì)于提高免疫力、改善貧血等有一定幫助。洋蔥和綠豆都是健康食材，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)元素，可以一起食用。而且，洋蔥和綠豆的食物搭配是合理的，能夠互相促進(jìn)吸收。
不過(guò)需要注意的是，在食用時(shí)需要適量，并且根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和健康狀況進(jìn)行調(diào)整。
-
-
紅薯和雞蛋能一起吃嗎
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
-
-
山藥能和地瓜一起吃嗎
劉延浩 主治醫(yī)師
-
-
雞蛋和柿子能一起吃嗎
趙芯梅 副主任醫(yī)師
-
-
紅糖能和蜂蜜一起吃嗎
方霖 主治醫(yī)師
-
-
香蕉能和蜂蜜一起吃嗎
方霖 主治醫(yī)師
-
-
人參和黃芪能一起吃嗎
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
-
-
四川省婦幼保健院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：孕期營(yíng)養(yǎng)、體重管...
-
-
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：從事臨床營(yíng)養(yǎng)工作...
-
-
四川省腫瘤醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)中心
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)結(jié)直腸癌的早...
-
-
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：惡性腫瘤病人的腸...
-
-
四川省婦幼保健院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：孕期營(yíng)養(yǎng)、體重管...
-
-
四川省腫瘤醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)中心
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)對(duì)于肝功能衰...
-
-
欽州市婦幼保健院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)孕產(chǎn)婦營(yíng)養(yǎng)及...
-
-
鶴崗市人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)燒傷科的診斷...
-
-
天津市中心婦產(chǎn)科醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)妊娠期糖尿病...
-
-
廣州市第八人民醫(yī)院嘉禾院區(qū) 普通內(nèi)科
擅長(zhǎng)：主攻內(nèi)科常見(jiàn)病，...
-
-
天津市胸科醫(yī)院 心內(nèi)科
擅長(zhǎng)：冠心病的基礎(chǔ)和臨...
-
-
淮安市婦幼保健院 新生兒醫(yī)學(xué)中心
擅長(zhǎng)：對(duì)兒科常見(jiàn)病、多...
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
綠豆和胡蘿卜能一起吃嗎
-
-
李靜 開(kāi)封市中心醫(yī)... 普內(nèi)科
綠豆和牛奶可以一起吃嗎
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
綠豆可以和牛奶一起吃嗎
-
-
范存斌 鷹潭市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
洋蔥不能跟什么一起吃
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
羊肉和綠豆湯可以一起吃嗎
-
-
高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
糖精和雞蛋能一起吃嗎
-
-
菠菜和洋蔥能一起吃嗎
菠菜和洋蔥都是常見(jiàn)的蔬菜，它們?cè)谝欢ǔ潭壬峡梢源钆湟黄鹗秤?。菠菜和洋蔥各自具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，菠菜含有維生素A、維生素C和葉酸等營(yíng)養(yǎng)成分，洋蔥含有硫化物、維生素C等成分。因此，搭配食用菠菜和洋蔥后，可... 詳細(xì)»
-
-
蜂蜜和洋蔥能一起吃嗎
蜂蜜和洋蔥是兩種食材，它們可以一起吃，但需要根據(jù)個(gè)人的健康狀況和飲食習(xí)慣進(jìn)行搭配和食用量的控制。蜂蜜富含葡萄糖、果糖、維生素和礦物質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)成分，具有補(bǔ)充能量、滋養(yǎng)肌膚和增強(qiáng)免疫力等效果。洋蔥富含硫... 詳細(xì)»
-
-
雞肉能和洋蔥一起吃嗎
雞肉和洋蔥是常見(jiàn)的食材，在烹飪中通?？梢源钆湟黄鸪裕诳谖逗蜖I(yíng)養(yǎng)上互補(bǔ)。從營(yíng)養(yǎng)角度來(lái)看，雞肉是一種低脂肪、高蛋白質(zhì)的肉類(lèi)食品，含有多種必需氨基酸和維生素B群。洋蔥含有豐富的膳食纖維、維生素C、礦物質(zhì)以... 詳細(xì)»
-
-
香菇能和洋蔥一起吃嗎
香菇和洋蔥是常見(jiàn)的食材，各自具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，通常能一起吃。香菇富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。洋蔥則含有豐富的膳食纖維、維生素C、硫化物等營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)人體健康有很多益處。... 詳細(xì)»
-
-
綠豆和黃豆能一起吃嗎
豆子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。中國(guó)的傳統(tǒng)飲食講究“五谷宜為養(yǎng)，失豆則不良”，這意味著谷類(lèi)是有營(yíng)養(yǎng)的，但是沒(méi)有豆子，就會(huì)失去平衡。現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)也證明，堅(jiān)持食用豆類(lèi)，可以降低人體脂肪含量，提高免疫力，降低患病的可能性... 詳細(xì)»
張?jiān)旅?/a> 主任醫(yī)師 
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)