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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
豬肝和韭菜的營養(yǎng)成分并無沖突，可以一起食用。
首先，豬肝是一種富含蛋白質(zhì)、鐵、維生素A、B族維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的食材。具有滋陰補血、益氣固酶的功效，適合貧血、乏力等人群食用。然而，豬肝也含有較高的膽固醇和脂肪，過量食用可能導(dǎo)致消化不良、肥胖等問題。
而韭菜則含有豐富的維生素C、維生素A、葉酸、鐵等營養(yǎng)成分，具有清熱解毒、利尿消腫等功能。韭菜還含有豐富的膳食纖維，有助于促進(jìn)腸道蠕動，預(yù)防便秘等問題。但是，韭菜屬于溫?zé)嵝再|(zhì)的食材，過量食用可能導(dǎo)致上火、口舌生瘡等問題。
綜合以上分析，豬肝和韭菜一起食用有一定的益處。豬肝富含的營養(yǎng)物質(zhì)可以補充身體所需的蛋白質(zhì)、維生素等，而韭菜則可以清熱解毒、促進(jìn)腸道健康。
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紅薯和雞蛋能一起吃嗎
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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山藥能和地瓜一起吃嗎
劉延浩 主治醫(yī)師
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雞蛋和柿子能一起吃嗎
趙芯梅 副主任醫(yī)師
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紅糖能和蜂蜜一起吃嗎
方霖 主治醫(yī)師
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香蕉能和蜂蜜一起吃嗎
方霖 主治醫(yī)師
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人參和黃芪能一起吃嗎
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上海市肺科醫(yī)院 營養(yǎng)科
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寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 營養(yǎng)科
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紅河州第三人民醫(yī)院 消化內(nèi)科、血液內(nèi)科、臨床營養(yǎng)科
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欽州市婦幼保健院 營養(yǎng)科
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復(fù)旦大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 營養(yǎng)科
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深圳市兒童醫(yī)院 營養(yǎng)?？?
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上海市肺科醫(yī)院 胸外科
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淮安市婦幼保健院 新生兒醫(yī)學(xué)中心
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寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 肝膽外科
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陜西省結(jié)核病防治院 結(jié)核內(nèi)科
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高林 棗莊礦業(yè)集團... 普內(nèi)科
羊肉和韭菜能一起吃嗎
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
糖精和雞蛋能一起吃嗎
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王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
榴蓮能和羊肉一起吃嗎
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王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
白薯能和牛奶一起吃嗎
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張月美 濟寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
頭孢和料酒能一起吃嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
黃瓜和西紅柿能一起吃嗎
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豬肝韭菜能一起吃嗎
豬肝和韭菜都是營養(yǎng)豐富的食材，各自具有獨特的營養(yǎng)價值，通常能一起食用。豬肝富含血紅素和蛋白質(zhì)，有補血、滋補肝臟、提高免疫力的功效，韭菜中的纖維素及維生素、礦物質(zhì)可以起到排毒清腸的作用，韭菜中含有較多的... 詳細(xì)»
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豬肝和土豆能一起吃嗎
豬肝和土豆都是非常常見的食材，各自含有豐富的營養(yǎng)成分，一般可以一起吃。豬肝富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、B族維生素以及礦物質(zhì)等，而土豆則含有大量的淀粉、膳食纖維、維生素C和鉀等。由于豬肝和土豆并無直接的... 詳細(xì)»
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豬肝和芹菜能一起吃嗎
豬肝和芹菜是兩種常見的食材，它們不僅口感豐富，而且營養(yǎng)均衡。豬肝富含鐵、蛋白質(zhì)、維生素等，有助于提高免疫力、補血益氣；芹菜含有豐富的纖維素、維生素C、K、鉀等，有助于降低血壓、促進(jìn)腸道蠕動。從營養(yǎng)學(xué)角... 詳細(xì)»
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韭菜和西瓜能一起吃嗎
韭菜和西瓜是兩種完全不同的食材，一個是蔬菜，一個是水果，但一般可以一起食用。韭菜是一種富含維生素、礦物質(zhì)和纖維的蔬菜，具有清熱利濕、消食化積、通便利尿等功效。含有豐富的維生素A、維生素C和葉酸等營養(yǎng)物... 詳細(xì)»
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韭菜能和香蕉一起吃嗎
韭菜和香蕉可以一起食用，但在搭配時需要控制好食用量和方法，以免對身體產(chǎn)生不良影響。韭菜和香蕉都是富含營養(yǎng)的食材，韭菜含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、纖維素、礦物質(zhì)和維生素，對人體健康有很多益處。而... 詳細(xì)»
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