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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
純牛奶里面一般不含糖。
純牛奶是指沒有添加任何其他成分的牛奶，只含有水和乳脂肪、乳糖等天然成分。因此，純牛奶本身是不含糖的。
雖然純牛奶本身不含糖，但其中含有乳糖。乳糖是一種天然存在于牛奶中的雙糖，也是乳制品中的主要碳水化合物之一。對于大部分人來說，攝入適量的乳糖是安全的，但對于某些人來說，如乳糖不耐受者或糖尿病患者等，攝入過多的乳糖可能會導致不適或健康問題。
在選擇牛奶時，建議仔細查看產(chǎn)品標簽并選擇無添加糖的產(chǎn)品。同時，如果有健康問題或疑慮，需要及時咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。
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純牛奶里面含糖嗎
純牛奶中通常含有少量的糖分，主要來源于牛奶本身的乳糖。乳糖是牛奶中的一種糖類，是牛奶中主要的碳水化合物之一。乳糖的味道微甜，可以在食品加工中作為添加劑使用，但是其在牛奶中的含量通常較低，因此純牛奶中也... 詳細»
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純牛奶含糖量高嗎
純牛奶并不含糖。牛奶是一種天然的營養(yǎng)飲料，由水、蛋白質(zhì)、脂肪和乳糖等成分組成。而乳糖是唯一在牛奶中含有的糖，也稱為乳糖，是由葡萄糖和半乳糖組成的二糖。乳糖是天然存在于動物奶制品中的一種糖類，不像添加糖... 詳細»
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純牛奶含糖量高嗎
純牛奶的含糖量不高的，如果血糖偏高的患者，也可以適當?shù)暮纫恍┘兣Ｄ?，對于血糖并沒有什么大的影響，但是也要注意，不要一次性喝得太多，同時也注意不要空腹應用，很容易導致出現(xiàn)有消化不良的情況發(fā)生。純牛奶的營... 詳細»
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