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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
Keep是一款非常受歡迎的健身軟件，真的對減肥有用。
Keep提供了豐富多樣的健身課程，包括有氧運動、力量訓(xùn)練、瑜伽等。這些課程可以進行全面的運動鍛煉，促進身體脂肪燃燒，增強肌肉力量，提高代謝水平。通過持續(xù)的健身訓(xùn)練，可以逐漸減少體內(nèi)脂肪堆積，達到減肥的效果。
Keep提供了運動打卡功能，可以記錄自己每天的運動情況。這種監(jiān)督和激勵可以保持運動習(xí)慣，避免因懶惰或其他原因而放棄鍛煉。保持持續(xù)的運動對于減肥來說至關(guān)重要，Keep可以通過提醒和激勵用戶堅持鍛煉，從而幫助更好地減肥。
如果身體不適，需要及時去醫(yī)院治療。保持良好的心態(tài)，避免情緒激動。
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上海市肺科醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：營養(yǎng)搭配
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寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 營養(yǎng)科
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瓊海市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
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湖南省兒童醫(yī)院 消化營養(yǎng)科
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北京大學(xué)腫瘤醫(yī)院 營養(yǎng)科
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
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于春曉 棗莊礦業(yè)集團... 泌尿外科
包莖矯正凝膠劑有用嗎？
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