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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
芹菜和香菇都是非常常見的食材,各自都含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分。通??梢砸黄鸪础?/p>
芹菜富含維生素C、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵等礦物質(zhì),具有清熱解毒、利尿消腫、平肝降壓的功效。而香菇則富含蛋白質(zhì)、多種氨基酸、維生素和礦物質(zhì),具有增強(qiáng)免疫力、抗氧化、抗腫瘤等多種功效。芹菜和香菇一起炒,營(yíng)養(yǎng)成分互補(bǔ),可以提高菜肴的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。同時(shí),芹菜的清香和香菇的醇厚口感相結(jié)合,可以使菜肴更加美味。因此可以在一起炒。
注意適量攝入,避免出現(xiàn)消化不良,如果發(fā)生不適癥狀,可到醫(yī)院就診治療。
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酸奶和檸檬可以一起食用嗎
戴世學(xué) 主治醫(yī)師
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天麻和當(dāng)歸可以一起燉嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
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山楂可以和牛奶一起吃嗎
李敏 主任醫(yī)師
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牛奶和蛋可以一起吃嗎
方霖 主治醫(yī)師
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啤酒和檸檬可以一起喝嗎
戴世學(xué) 主治醫(yī)師
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喉鏡和胃鏡可以一起做嗎
方霖 主治醫(yī)師
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
西蘭花可以和香菇一起吃嗎
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吳海武 贛州市人民醫(yī)... 普內(nèi)科
香菇可以和西蘭花一起吃嗎
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張印星 黃石市中心醫(yī)... 婦產(chǎn)科
香菇和洋蔥能一起吃嗎
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濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
西蘭花和香菇能一起吃嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
梨和胡蘿卜可以一起榨汁嗎
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香菇和茄子可以一起炒一起吃嗎
香菇和茄子是兩種具有不同口感和味道的食材,通??梢源钆湓谝黄鸪粗?,制作出美味可口的菜肴。香菇具有鮮美的口感和濃郁的香味,營(yíng)養(yǎng)豐富,含有多種維生素和礦物質(zhì),具有增強(qiáng)免疫力、提高抗氧化能力的功效。而茄子則... 詳細(xì)»
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蠶豆可以和芹菜一起吃嗎
蠶豆和芹菜都是常見的蔬菜,它們各自具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,可以搭配食用。下面將從幾個(gè)方面來(lái)詳細(xì)解釋這個(gè)問(wèn)題:1.營(yíng)養(yǎng)價(jià)值互補(bǔ):蠶豆富含蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,而芹菜則含有豐富的維生素C... 詳細(xì)»
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冬瓜可以和香菇一起吃嗎
冬瓜和香菇是常見的食材,通常冬瓜可以和香菇一起吃,但是需要注意適量。冬瓜含有豐富的膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),具有利尿、消腫、清熱解暑的功效。而香菇則富含蛋白質(zhì)、多糖、維生素和礦物質(zhì),具有增強(qiáng)免疫力、抗... 詳細(xì)»
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豆角可以和香菇一起吃嗎
豆角和香菇可以一起吃,不僅可以提供豐富的營(yíng)養(yǎng),還可以增加菜品的口感和烹飪多樣性。豆角和香菇的口感搭配得很好。豆角的口感爽脆,而香菇的口感鮮美,兩者搭配在一起可以增加食物的層次感,讓味道更加豐富。豆角的... 詳細(xì)»
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烏雞和香菇可以一起燉嗎
烏雞和香菇一般可以一起燉。烏雞肉質(zhì)細(xì)嫩,富含蛋白質(zhì)、維生素B和礦物質(zhì),有補(bǔ)血益氣、滋陰養(yǎng)顏的功效。香菇含有豐富的膳食纖維、蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),有利于增強(qiáng)免疫力和調(diào)節(jié)血脂的作用。將這兩種食材一起燉制... 詳細(xì)»