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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
人體的免疫力是指機(jī)體對抗外來病原體，體溫36.8°C通常不能說明免疫力強(qiáng)。
首先，體溫是身體內(nèi)外環(huán)境交互作用的結(jié)果，受到多種因素的影響，如環(huán)境溫度、活動(dòng)量、新陳代謝率等。在正常范圍內(nèi)波動(dòng)的體溫，并不能直接反映機(jī)體的免疫應(yīng)答能力或抵抗力水平。
其次，免疫力的強(qiáng)弱受到多種內(nèi)外因素的影響，包括遺傳基因、生活環(huán)境、飲食習(xí)慣、心理狀態(tài)、運(yùn)動(dòng)鍛煉等。一個(gè)體溫正常的人，如果其他方面的生活習(xí)慣不健康，比如長期熬夜、飲食不均衡、缺乏運(yùn)動(dòng)等，那么其免疫力可能會相對較弱。反之，一個(gè)體溫稍高或稍低但生活習(xí)慣良好的人，其免疫力可能更為強(qiáng)大。
總之，體溫雖然是人體健康的一個(gè)重要指標(biāo)，但不能單憑體溫來判斷免疫力的強(qiáng)弱。提高免疫力需要從多個(gè)方面著手，包括生活習(xí)慣、飲食營養(yǎng)、心態(tài)情緒等多個(gè)方面的綜合調(diào)節(jié)。
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肺炎不發(fā)燒說明免疫力不好嗎
楊黎 副主任醫(yī)師
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小孩子幾歲免疫力開始強(qiáng)起來
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經(jīng)期免疫力會下降嗎
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增強(qiáng)免疫力的方法
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
免疫力檢查
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
免疫力食療
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蜂蜜提高免疫力嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
海參提高免疫力嗎
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濟(jì)寧市中醫(yī)院
普內(nèi)科
vc提高免疫力嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
怎么提高免疫力
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免疫力低怎么提高免疫力
免疫力低可以通過日常生活習(xí)慣、飲食調(diào)理、藥物等方面進(jìn)行提高。1、日常生活習(xí)慣：首先要注意從日常生活習(xí)慣上進(jìn)行調(diào)整，避免過度勞累和過度緊張，可早睡早起，適度休息；平時(shí)要多參加一些體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，調(diào)整... 詳細(xì)»
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怎樣才能判斷免疫力強(qiáng)弱？能達(dá)到這4個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的人，免疫力強(qiáng)
很多人說免疫力是最好的醫(yī)生，有增強(qiáng)抵抗力的方法需及時(shí)了解，通過免疫能力發(fā)揮來對抗病原體入侵，才能免受疾病折磨。確實(shí)，那些身強(qiáng)體壯，基本上不生病的人，特點(diǎn)就是抵抗力強(qiáng)，會通過良好習(xí)慣的養(yǎng)成來激活體內(nèi)的免... 詳細(xì)»
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免疫力強(qiáng)的人，一般有4個(gè)共性，是不是免疫力越強(qiáng)越好？
要促進(jìn)身體健康最重要的是增強(qiáng)抵抗力，因?yàn)槊庖吡φ０l(fā)揮，外來病原體無法入侵，可以有效預(yù)防疾病，不受到疾病影響，身體完全輕松，可以提高生活質(zhì)量，同時(shí)延長壽命。當(dāng)然，那些抵抗力強(qiáng)的人身體往往會有相關(guān)的特征... 詳細(xì)»
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免疫力是最有效的“藥物”，5種食物營養(yǎng)好，適當(dāng)多吃，免疫力強(qiáng)
遠(yuǎn)離疾病要注意抵抗力提高，因?yàn)槊庖吡κ亲钣行У乃幬?，身體條件好，免疫細(xì)胞功能被激活，病菌入侵身體難度大，被這道屏障阻擋在外面。而提高抵抗力除了作息恰當(dāng)、良好心態(tài)保持、堅(jiān)持鍛煉，飲食也不能落下。多種類型... 詳細(xì)»
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免疫力強(qiáng)的人，不容易生病，學(xué)會4個(gè)簡單方法，激活身體免疫力
為了促進(jìn)身體健康應(yīng)該積極提高抵抗力，因?yàn)槊庖吡褪巧眢w的一道屏障，在免疫能力可以正常發(fā)揮時(shí)對抗外來病原體的入侵，會發(fā)現(xiàn)抵抗力強(qiáng)的人很少生病，因?yàn)橥饨绲募?xì)菌，病毒接觸到身體，但是有足夠的抵抗力將其阻擋，... 詳細(xì)»
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