保持免疫功能正常是讓疾病遠(yuǎn)離的重要措施，很多人持續(xù)抵抗力薄弱卻沒(méi)有重視，身體不斷出現(xiàn)某些不良反應(yīng)卻不重視，有可能會(huì)讓抵抗力持續(xù)降低。在免疫功能下降的過(guò)程中身體很難保持健康，應(yīng)該通過(guò)好習(xí)慣的養(yǎng)成來(lái)積極提高抵抗力，有較強(qiáng)的免疫功能來(lái)對(duì)抗病毒的入侵，疾病患病率會(huì)降低許多。那么，身體總是有哪些特殊表現(xiàn)，跟免疫功能下降有關(guān)呢？
1、出現(xiàn)傷口愈合緩慢
如果身上出現(xiàn)了傷口之后長(zhǎng)時(shí)間都沒(méi)有愈合，有可能就是抵抗力薄弱表現(xiàn)。保持正常的免疫功能，出現(xiàn)傷口之后愈合的速度較快，主要是身體的免疫因子可以有效對(duì)抗細(xì)菌，局部感染的程度下降，傷口的愈合速度會(huì)加快。很多人卻因?yàn)槊庖吖δ苁軗p，導(dǎo)致身體這些免疫因子無(wú)法發(fā)揮正常功能，出現(xiàn)傷口之后可能會(huì)無(wú)法很快愈合。一旦有這些特殊表現(xiàn)就應(yīng)該警惕免疫功能下降，通過(guò)合理的方式增強(qiáng)免疫力。
2、動(dòng)不動(dòng)感冒發(fā)燒
如果總是動(dòng)不動(dòng)就感冒、發(fā)燒，也是免疫功能變差的特征。因?yàn)樯眢w保持健康具備一定的抵抗力，在換季階段，秋冬季節(jié)可以有效對(duì)抗感冒病毒，流感病毒的入侵，不會(huì)經(jīng)常性感冒。雖然感冒是常見(jiàn)的疾病，但可以通過(guò)合理的方式預(yù)防，如果本身抵抗力較強(qiáng)，感冒的患病率會(huì)降低許多。部分人經(jīng)常性感冒發(fā)燒，說(shuō)明免疫功能下降，應(yīng)該采取合理的措施提高抵抗力了。
3、精神狀態(tài)較差
如果精神狀態(tài)變差許多，總是疲勞乏力、精神不振，就算有充足的睡眠時(shí)間也沒(méi)辦法保持精力旺盛狀態(tài)，這不排除是免疫功能受損引起。在抵抗力薄弱的時(shí)候身體的運(yùn)轉(zhuǎn)也會(huì)受影響，能量可能也會(huì)供應(yīng)不足，很多人持續(xù)的抵抗力薄弱會(huì)顯得身體虛弱，給人一種亞健康的表現(xiàn)，容易表現(xiàn)出精神不振，疲勞乏力。如果長(zhǎng)時(shí)間有這種特殊的表現(xiàn)，多說(shuō)明身體健康存在問(wèn)題，應(yīng)該通過(guò)積極提高抵抗力的方式來(lái)維持健康狀態(tài)，否則免疫功能持續(xù)受損，疲勞乏力感會(huì)越發(fā)明顯。
由此可見(jiàn)，身體免疫功能下降許多信號(hào)是會(huì)產(chǎn)生的，如果有以上這些特征存在都說(shuō)明抵抗力薄弱，應(yīng)該通過(guò)正確的方式來(lái)提高免疫功能。只有免疫功能保持較強(qiáng)狀態(tài)，疾病才可以遠(yuǎn)離，精神狀態(tài)也可以保持良好。
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