-
-
李理 主治醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 婦產(chǎn)科
關(guān)于香蕉是否能在哺乳期食用這個(gè)問題，其實(shí)香蕉是非常適合哺乳期媽媽食用的水果。
首先，香蕉是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果。它富含鉀、維生素B6、維生素C、纖維和抗氧化劑，這些都是哺乳期媽媽所需要的營(yíng)養(yǎng)素。
其次，香蕉還能提供豐富的能量。在哺乳期，媽媽需要更多的能量來滿足自己和寶寶的需要。香蕉中含有大量的碳水化合物，能夠提供持久穩(wěn)定的能量，有助于提高媽媽的體力和耐力。
另外，香蕉還有助于促進(jìn)嬰兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。香蕉中富含的維生素B6能夠促進(jìn)腦部神經(jīng)元的生長(zhǎng)和發(fā)育，有助于嬰兒的智商發(fā)育。
但是，香蕉屬于高糖水果，糖分較高。哺乳期媽媽需要注意控制血糖和血壓，所以不宜食用過多。如果媽媽有任何對(duì)食物過敏或不適的情況，建議先咨詢醫(yī)生的意見。
-
-
廣西醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 婦科
擅長(zhǎng)：婦科腫瘤的手術(shù)、...
-
-
廣西醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 婦科
擅長(zhǎng)：掌握婦科腫瘤常見...
-
-
上海市第一婦嬰保健院 婦科
擅長(zhǎng)：婦科惡性腫瘤的綜...
-
-
深圳平樂骨傷科醫(yī)院 婦科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
上海市第一婦嬰保健院 婦科
擅長(zhǎng)：婦科良、惡性腫瘤...
-
-
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 婦科
擅長(zhǎng)：臨床上熟練掌握婦...
-
-
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 婦科
擅長(zhǎng)：婦科良惡性疾病的...
-
-
成都市第四人民醫(yī)院 婦科
擅長(zhǎng)：特別擅長(zhǎng)利普刀對(duì)...
-
-
太和縣中醫(yī)院 婦科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
成都市第四人民醫(yī)院 婦科
擅長(zhǎng)：熟練掌握婦科宮腔...
-
-
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院眼科醫(yī)院 婦科
擅長(zhǎng)：常見病及多發(fā)病的...
-
-
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院眼科醫(yī)院 婦科
擅長(zhǎng)：治療不孕癥、多囊...
-
-
哺乳期能不能吃布洛芬
一般來說，哺乳期通常不能吃布洛芬。布洛芬是芳基丙酸類非甾體抗炎藥，主要包括片劑、膠囊劑、顆粒劑等多種劑型，可以緩解輕度到中度的疼痛，但是并不適合哺乳期的女性。如果在哺乳期服用布洛芬，藥物成分會(huì)進(jìn)入乳汁... 詳細(xì)»
-
-
哺乳期肉松能不能吃
肉松通常是由豬肉脫水制成的，哺乳期肉松一般能吃。肉松主要是通過將豬肉、雞肉等肉類經(jīng)過高溫煮熟、脫水、再加入調(diào)料制成。此時(shí)肉類中的蛋白質(zhì)被分解成氨基酸，脂肪也被部分氧化，口感會(huì)更加鮮美。同時(shí)肉松中含有的... 詳細(xì)»
-
-
哺乳期能不能吃辣
坐月子的產(chǎn)婦總感受到嘴里淡而無(wú)味，因此愛吃一些刺激性的食物，有的產(chǎn)婦想吃辣椒調(diào)劑。哺乳期能不能吃辣?我們是不建議吃辣的，因?yàn)椴溉槠诓粌H是女性身體修復(fù)的關(guān)鍵時(shí)期，飲食應(yīng)該注重清淡、健康為主，而且哺乳期女... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)