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潘永源 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 內(nèi)分泌科
一般可以通過月經(jīng)變化、身體癥狀、心理狀態(tài)來判斷更年期結(jié)束。
1.月經(jīng)變化：絕經(jīng)意味著更年期的結(jié)束，通常發(fā)生在女性45-55歲之間。最后一次月經(jīng)后12個(gè)月內(nèi)沒有出現(xiàn)月經(jīng)，被認(rèn)為是永久性絕經(jīng)，即更年期結(jié)束。
2.身體癥狀：更年期結(jié)束的另一個(gè)重要標(biāo)志是身體癥狀的消失，如熱潮紅、盜汗、心悸、頭暈、頭痛、疲勞、情緒波動(dòng)等。如果這些癥狀已經(jīng)消失或明顯減輕，說明更年期已經(jīng)結(jié)束。
3.心理狀態(tài)：更年期女性常出現(xiàn)焦慮、抑郁等心理問題，當(dāng)這些問題得到改善或消失時(shí)，可能意味著更年期已經(jīng)結(jié)束。
更年期結(jié)束后，女性需要更加重視自己的身體健康，進(jìn)行定期體檢和保持健康的生活方式。
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怎樣度過更年期
更年期的全稱叫更年期綜合征，也可以稱為圍絕經(jīng)期綜合征，通常是由于婦女絕經(jīng)后，性激素增加或減少所致的自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，并且伴有神經(jīng)心理癥狀的一組癥候群。卵巢一旦出現(xiàn)功能衰竭或被破壞，分泌的雌激素會(huì)減... 詳細(xì)»
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更年期出汗怎樣調(diào)理
臨床中總結(jié)認(rèn)為，女性50歲左右屬于更年期，而更年期是最容易出現(xiàn)各種不適癥狀的階段，比如更年期出汗就是一種比較常見的現(xiàn)象。更年期出汗癥狀不論任何時(shí)間段都可能出現(xiàn)，主要表現(xiàn)為身體突然一陣潮熱進(jìn)而出一身汗，... 詳細(xì)»
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更年期最晚到多大年齡結(jié)束
更年期是指女性進(jìn)入中年后，由于卵巢功能逐漸衰退而帶來的一系列身體和心理變化。通常來說，更年期通常在45歲至55歲之間結(jié)束，不同個(gè)體之間有所差異。首先，更年期的年齡起始時(shí)間因個(gè)體差異而有所不同。有些女性... 詳細(xì)»
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怎么判斷自己更年期開始了
更年期通常指的是圍絕經(jīng)期綜合征，通?？梢酝ㄟ^月經(jīng)改變、精神神經(jīng)癥狀、血管舒張癥狀等判斷自己圍絕經(jīng)期綜合征開始了。1、月經(jīng)改變：如出現(xiàn)月經(jīng)量增多、減少或者經(jīng)期延長，不定期陰道出血等，可能說明為絕經(jīng)期綜合... 詳細(xì)»
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怎樣緩解更年期的胸悶
更年期胸悶可以采取以下幾種方式來進(jìn)行緩解：第一種，由冠心病所引起的胸悶，首先可以通過服用抗心絞痛的藥物進(jìn)而緩解胸悶的癥狀。其次，當(dāng)病情比較嚴(yán)重，藥物治療無法達(dá)到預(yù)期效果時(shí)，需要及時(shí)去醫(yī)院做介入治療。第... 詳細(xì)»
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