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潘永源 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 內(nèi)分泌科
女性在更年期由于卵巢功能逐漸衰退，體內(nèi)雌激素水平下降，可能會(huì)出現(xiàn)一系列不適癥狀，如潮熱、盜汗、情緒波動(dòng)、失眠、骨質(zhì)疏松等，通常可以通過飲食補(bǔ)充、穴位貼敷、藥物補(bǔ)充等方式來補(bǔ)充。
1.飲食補(bǔ)充：一些食物中含有植物雌激素，如大豆、豆制品、亞麻籽、芝麻等，可以適當(dāng)多吃這些食物。
2.穴位貼敷：穴位貼敷是將藥物貼敷于穴位上，通過皮膚吸收藥物來發(fā)揮作用。可以使用含有雌激素的穴位貼敷劑貼敷于三陰交、關(guān)元、氣海等穴位上，以緩解更年期癥狀。
3.藥物補(bǔ)充：如果癥狀比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物補(bǔ)充雌激素，如結(jié)合雌激素片。
補(bǔ)充雌激素需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，并且需要定期進(jìn)行檢查，以確保身體健康。
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