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楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
燕窩是一種珍貴的食材，具有多種營養(yǎng)成分，對(duì)于大多數(shù)人而言，有一定的改善過敏體質(zhì)的益處，但并非所有人都會(huì)有同樣的效果，具體影響要因人而異。
燕窩富含蛋白質(zhì)和膠原蛋白，這些營養(yǎng)物質(zhì)有助于增強(qiáng)人體的免疫系統(tǒng)。過敏反應(yīng)通常是由于免疫系統(tǒng)過度敏感所致，因此加強(qiáng)免疫系統(tǒng)可能有助于減輕過敏癥狀。而且燕窩中的活性成分和多種氨基酸，例如硒，鐵和鋅，可以提高身體的自然抵抗力，對(duì)于改善過敏體質(zhì)有一定的幫助。但并不是所有人都會(huì)有同樣的效果，每個(gè)人的身體狀況和過敏原有所不同，因此，建議在嘗試燕窩之前，咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。
此外，容易過敏的患者還可以通過飲食調(diào)整、避免接觸過敏原和采取其他自然療法，來輔助改善過敏體質(zhì)。
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改善過敏體質(zhì)
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怎樣改善過敏體質(zhì)
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如何改善過敏體質(zhì)
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馬新美 棗莊市立醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
過敏體質(zhì)怎么改善
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吃什么有助于改善近視
眼睛近視了，需要及時(shí)驗(yàn)光、配鏡，佩戴合適的眼鏡可以減緩近視的發(fā)展。如果想通過飲食來改善近視，應(yīng)從小就補(bǔ)充dha或葉黃素，Dha能促進(jìn)大腦和視網(wǎng)膜的發(fā)育，葉黃素能補(bǔ)充黃斑色素，胡蘿卜素和維生素A對(duì)視網(wǎng)膜... 詳細(xì)»
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吃花生有助于排便嗎
吃花生可以對(duì)排便有一定的幫助，但其作用相對(duì)較弱。花生含有較高量的膳食纖維，膳食纖維是一種不被人體消化吸收的食物成分，但能吸附大量水分，增加糞便體積，從而刺激腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。此外，膳食纖維還能增加腸... 詳細(xì)»
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吃榴蓮有助于卵泡發(fā)育嗎
吃榴蓮對(duì)于卵泡的發(fā)育沒有幫助。榴蓮是一種很常見的熱帶水果，富含豐富的水分，糖分以及維生素，可以改善口感，增強(qiáng)食欲，長期服用也能提高機(jī)體的免疫力。而卵泡的發(fā)育主要是受到卵巢所分泌的幾種性激素的影響，和個(gè)... 詳細(xì)»
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吃黑巧克力有助于減肥嗎
黑巧克力是一種高熱量、高脂肪、高糖分的食品，但它也含有一些有益的成分，如咖啡因、抗氧化劑和可可多酚等。這些成分可以幫助人們減肥，以下是具體的幾點(diǎn)：1.控制食欲：黑巧克力中的咖啡因可以刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，... 詳細(xì)»
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