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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
腰果是一種熱帶水果，其果實(shí)、樹葉和根部都有很高的藥用價(jià)值。下面詳細(xì)分析腰果樹的功效及作用：
1、腰果果實(shí)：腰果果實(shí)含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，如蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、礦物質(zhì)、維生素等。腰果中的脂肪主要為不飽和脂肪酸，有助于降低膽固醇，預(yù)防心血管疾病。此外，腰果還含有豐富的抗氧化物質(zhì)，如硒、鋅、銅等，具有抗氧化、抗衰老的作用。
2、腰果根：腰果根中含有一種名為“腰果堿”的生物堿，具有鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜、抗抑郁的作用。腰果堿還可以用于治療神經(jīng)衰弱、失眠、焦慮等癥狀。此外，腰果根還具有利尿、消腫的作用，可用于治療水腫、尿路感染等疾病。
3、腰果油：腰果油是從腰果果實(shí)中提取的一種植物油，含有豐富的不飽和脂肪酸，如亞油酸、亞麻酸等。腰果油具有降低膽固醇、預(yù)防心血管疾病的作用。此外，腰果油還具有潤(rùn)膚、護(hù)發(fā)、抗氧化等美容功效。
4、腰果殼：腰果殼中含有一種名為“腰果殼素”的多糖類物質(zhì)，具有抗氧化、抗炎、抗菌、抗病毒的作用。腰果殼素還可以促進(jìn)傷口愈合，具有一定的愈合作用。此外，腰果殼還可用于制作活性炭，具有吸附有毒物質(zhì)的作用。
總之，腰果樹具有豐富的藥用價(jià)值，其果實(shí)、根部和殼都有一定的功效及作用。然而，需要注意的是，雖然腰果具有一定的藥用價(jià)值，但并非萬能藥，患者在使用時(shí)應(yīng)遵循醫(yī)囑，以免產(chǎn)生不良反應(yīng)。
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腰果樹的功效及作用
腰果樹，又名槚如樹、雞腰果、介壽果，腰果屬植物。腰果樹是常綠喬木，其樹干直立高達(dá)10米，中國(guó)的腰果樹主要分布于海南、云南，廣西、廣東、福建、臺(tái)灣等地。腰果樹的經(jīng)濟(jì)價(jià)值極高，腰果樹的果實(shí)腰果是一種腎形堅(jiān)... 詳細(xì)»
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腰果的功效和作用
腰果為雙子葉植物綱，屬于腰果屬，別稱雞腰果，是一種常綠喬木，原產(chǎn)于巴西東北部，樹木體型高大筆直，腰果的外觀呈現(xiàn)為腎臟形態(tài)，其主要食用部位在假果頂端，顏色為青灰色到黃褐色，外有堅(jiān)硬的果殼包裹，食用甘甜可... 詳細(xì)»
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腰果的功效與作用
腰果是漆樹科腰果屬被子灌木或小喬木植物，可藥食同源，具有利水、除濕、消腫、潤(rùn)肺、除痰等功效與作用。1、利水：其中含有豐富的鉀元素，有助于維持體內(nèi)的水分平衡，調(diào)節(jié)體內(nèi)水分含量，能夠幫助水分滯留在體內(nèi)所導(dǎo)... 詳細(xì)»
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紫色腰果的功效與作用
紫色腰果是一種具有豐富營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和維生素礦物質(zhì)的堅(jiān)果類食品。不僅口感鮮美，營(yíng)養(yǎng)豐富，而且具有多種功效和作用。1.潤(rùn)腸通便：紫色腰果中富含油脂，特別是不飽和脂肪酸，這些成分有助于腸道的潤(rùn)滑，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，... 詳細(xì)»
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炭燒腰果的功效與作用
核心答案：潤(rùn)腸通便、提高免疫力輔助答案：炭燒腰果是常見的堅(jiān)果，其中含有的油脂為優(yōu)質(zhì)脂肪，可以為日?；顒?dòng)提供能量，具有潤(rùn)腸通便、提高免疫力的功效。此外，炭燒腰果中含有的微量元素也有很好的軟化血管作用，適... 詳細(xì)»
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